Test de vitamina B12
Pentru a determina o deficiență de vitamina B 12, ar trebui să suferiți o sânge Test. Există numeroase teste. Unele care necesită un sânge test, altele care se pot face acasă cu urină.
Cea mai bună și mai fiabilă metodă este detectarea directă în sânge. Testul Holo TC ar trebui menționat aici. Această valoare este vizibilă foarte devreme, înainte de cea corectă deficit de vitamina B12 s-a produs, ca să zic așa.
Acesta este cel mai bun mod de a-l contracara. De regulă, însă, medicul determină doar concentrația de vitamina B12 din serul sanguin. Acest lucru își îndeplinește și scopul principal, și anume de a afla despre un deficit de vitamina B12.
Testarea pentru un deficit de vitamina B12 nu este un beneficiu plătit de sănătate compania de asigurări, cu excepția cazului în care medicul suspectează o astfel de deficiență ca fiind cea mai probabilă cauză a bolii. Cu toate acestea, testele de urină care sunt acum disponibile pentru uz casnic nu sunt foarte fiabile. Ar trebui să treceți la test de sange al medicului generalist, care are o semnificație mai mare și pe baza căruia poate fi început un tratament adecvat.
Există numeroase preparate care conțin vitamina B12 și trebuie selectate în funcție de cauze. Un deficit de vitamina B12 poate fi tratat prin injecții cu vitamina B12, adică seringi sau tablete. Chiar dacă o supradoză de vitamina B12 poate apărea rar, trebuie totuși să se acorde atenție dozelor.
În general, un medic trebuie consultat înainte de a începe să ia vitamina B12. În general, există două forme diferite de vitamina B12 în magazine. Metilcobalamina ”este o formă care apare și în mod natural și poate fi procesată direct de organism.
Forma mult mai comună, „cianocobalamina”, este o variantă mai ieftină, dar produsă artificial. Dacă a apărut un deficit de vitamina B12 în principal din cauza aportului insuficient prin alimente, se poate încerca să luați un preparat de vitamina B12 sub formă de capsule sau tablete. Producătorii de Doppelherz sau Tetesept oferă produse corespunzătoare.
Capsulele trebuie luate o dată pe zi timp de câteva luni. Pentru tablete, ar trebui să începeți cu aprox. 250μg pe zi și creșteți-l la maxim 250μg / zi.
Dacă deficitul de vitamina B12 a apărut în ciuda cantităților suficiente de vitamine fiind administrat cu alimente, se datorează probabil unei tulburări de resorbție. Gastrita sau abuzul de alcool duce la o dezvoltare redusă a factorului intrinsec responsabil de absorbția vitaminei B12. În acest caz, nu ar avea sens să luați vitamina B12 ca o capsulă, deoarece organismul oricum nu ar putea lua vitamina.
În acest caz, vitamina trebuie administrată prin injecție. De regulă, o injecție cu vitamina B12 se administrează o dată pe lună pentru o perioadă de 4-6 luni. Apoi, nivelul vitaminei B12 din sânge trebuie de asemenea determinat.
De asemenea, este important să aflați cauza fiecărui nivel de vitamina B12 și să tratați cauza care stă la baza acesteia. Cu o injecție de vitamina B12, trebuie injectată maxim 1000 - 1500 μg de vitamina B12 pe săptămână. Injecția poate fi administrată într-un mușchi (de ex
fese) sau subcutanat (adică în stratul de grăsime al corpului, de ex. abdomenul). Medicii laici ar trebui să aibă un medic care să explice cel puțin o dată modul în care trebuie administrată injecția corectă. Este chiar mai bine ca injecția să fie efectuată de medic sau de asistenți medicali.
O supradoză de vitamina B12 nu este în mod normal posibilă, iar efectele secundare sunt foarte rare. Datorită efectului său solubil în apă, excesul de vitamina B12 poate fi excretat prin rinichi fără complicații. Cu toate acestea, dacă ar trebui să apară niveluri crescute de vitamina B12 ca urmare a unei injecții cu vitamina B12, rezultând o supradoză, singurul efect secundar este de obicei un local inofensiv reacție alergică, care se manifestă prin creșterea formării cosurilor sau ușoară roșeață.
Persoanele care mănâncă în principal produse de origine animală, în special măruntaie, carne roșie, brânză și caș, au, de asemenea, un aport crescut de vitamina B12. Organismul are nevoie de o cantitate zilnică de vitamina B12 de 7-10 micrograme. Dacă persoana este supusă stresului, dacă trece prin episoade frecvente de boală sau dacă poartă o sarcină, are nevoie de mai mult.
Prea mult aport de vitamina B12 nu este de obicei o problemă. Corpul elimină cantitatea de care nu are nevoie, la fel ca celălalt vitamine care sunt luate prea mult. Prin urmare, o supradoză este aproape imposibilă.
Cu toate acestea, ceea ce este relevant este că excesul de vitamina B12 este excretat prin rinichi. rinichi este astfel încărcat. O altă excepție este preparatul de cianocobolamină, care este împărțit în cantități mici de cianură în organism.
De regulă, nici acest lucru nu îi deranjează prea mult pe oameni. Uneori, aportul excesiv de vitamina B12 poate provoca simptome similare cu pielea acnee. Dacă acnee simptomele nu pot fi controlate, nivelul vitaminei B12 trebuie întotdeauna verificat.
În ciuda cantității zilnice necesare de vitamina B12, nu este întru totul clar când există o supradoză de vitamină prin definiție. În general, nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la o supradoză. Cu alte vitamine, un supradozaj poate provoca, de asemenea, daune sau cel puțin formarea de tulburări rinichi pietre.
Toate articolele din această serie:
