Rolul nutriției în deficiența de vitamina B-12
Primele simptome care pot fi observate cu un deficit de vitamina B12 sunt simptome ale pielii. Mucoasele din gatul iar buzele sunt adesea afectate. Colțurile sfâșiate ale gură sau un inflamat și dureros limbă pot fi și primele semne ale unui deficit de vitamina B12.
Deoarece vitamina B12 este esențială pentru sânge sistemul de formare, sistem nervos si Sistemul cardiovascular, simptome ale deficit de vitamina B12 se manifestă în principal în Alte simptome care pot fi asociate cu deficit de vitamina B12 Aflați mai multe diaree cauzată de vitamina B12. Un deficit foarte sever de vitamina B12 poate duce, de asemenea, la tulburări funcționale în măduva spinării. Acest așa-numit mieloza funiculară afectează de obicei persoanele în vârstă.
Simptome tipice de mieloza funiculară sunt polineuropatii cu pierderea senzației de vibrație și a sentimentului de poziție, slăbiciune musculară și paralizie, precum și creier modificări (encefalopatie) cu pierderea cranianului nervi.
- Anemie (anemie periculoasă)
- Un risc crescut de arterioscleroză și atac de cord
- În simptome psihologice și neurologice, cum ar fi tulburări de memorie, demență și polineuropatii (tulburări senzoriale la nivelul mâinilor și picioarelor)
- Arderea limbii, datorită inflamației atrofice a limbii (Glossită de vânător)
- pungășie
- Pierderea poftei de mâncare
- Scădere în greutate
- Probleme gastro-intestinale, cum ar fi constipație sau diaree
- O susceptibilitate crescută la infecție
Deficitul de vitamina B12 poate duce la sângerări ale retinei și nervul optic degenerare. Simptomele sunt diverse tulburări vizuale.
Este posibil ca acuitatea vizuală să se înrăutățească sau câmpul vizual să fie restricționat de scotoame (pierderi de câmp vizual circular). În aproximativ o treime din cazuri, simptomele apar la ochi înainte ca deficitul de vitamina B12 să provoace alte simptome. Vitamina B12 joacă un rol important în sănătate noastre păr, și căderea părului este un posibil simptom al deficitului de vitamina B12. Motivul este că vitamina B12 este necesară pentru noua formare a materialului genetic al celulelor noastre, ADN-ul.
În caz de deficit de vitamina B12, formarea de celule noi este perturbată, păr arborele este slab hrănit și se regenerează mai puțin bine, ceea ce duce la moartea lui folicul de par și astfel să căderea părului. Transpirația nu este un simptom tipic al deficitului de vitamina B12. Cu toate acestea, deficitul de vitamina B12 poate duce la anemie.
La rândul său, acest lucru provoacă dificultăți de respirație și palpitații în timpul efortului fizic, care poate fi însoțit de transpirație crescută. Această transpirație este, prin urmare, mai indirect cauzată de deficitul de vitamina B12 și nu apare în repaus. Transpirația crescută este mai degrabă un semn al unui hormon perturbat echilibra, de exemplu, tiroida hormoni sau hormonii sexuali feminini în timpul menopauza.
În special transpirația crescută fără efort fizic este un semn al unei probleme hormonale. Lipsa vitaminei B12 poate provoca atrofia tecii măduvei în măduva spinării și duc la neuropatie a perifericului nervi. Degenerarea măduva spinării duce la insecuritate a mersului și la deficite motorii.
Neuropatia periferică se manifestă prin senzații dureroase la nivelul mâinilor și picioarelor. Pacienții au o senzație de furnicături sau de senzație. Este posibil ca aceste simptome să apară în deficit de vitamina B12 chiar și fără anemie.
Toate articolele din această serie:
