Introducere
În majoritatea formelor sale de aplicare, terapia termică aparține domeniului fizioterapiei și este clasificată ca termoterapie. De regulă, bolile neinflamatorii și durere sunt tratate cu căldură. Această căldură poate fi generată de diverse surse.
Diferite efecte terapeutice sunt atribuite căldurii. Acestea includ îmbunătățite sânge circulație, activitate metabolică crescută, mușchi relaxare, durere relief și o mai bună elasticitate a țesut conjunctiv. Este utilizat în medicina clasică occidentală, precum și în Medicină tradițională chinezească (TCM) și naturist.
Motive pentru terapia termică
Terapia termică este foarte versatilă. În medicina clasică occidentală, servește în primul rând pentru ameliorarea durere. Terapia termică este adesea utilizată pentru plângeri ortopedice.
Astfel, întinderile musculare (de exemplu la spate) sunt un motiv frecvent pentru o terapie termică. De asemenea, plângerile articulare, care nu au nici o cauză inflamatorie, sunt tratate cu terapie termică. În mod similar, terapia termică poate fi utilizată pentru a trata deteriorarea excesivă a musculaturii, cum ar fi tulpina musculara.
Terapia termică are, de asemenea, o valoare ridicată în meditaţie și relaxare. Mulți masaj terapiile, în special din regiunea asiatică, sunt combinate cu terapia termică. Deasemenea o sânge problema circulației poate fi un motiv pentru o terapie termică.
Prin căldură sânge nave sunt extinse, acest lucru îmbunătățește circulația sângelui țesutului din spatele acestuia. În plus, o terapie termică poate avea efecte terapeutice similare în organism ca o febră. Langa temperatura crescută materialele străine ale corpului sunt restrânse ca de exemplu agenții patogeni în funcția lor. Astfel, terapia termică poate întări și forțele de apărare proprii corpului.
Cum funcționează o terapie termică?
În terapia cu căldură, există de obicei un mediu purtător care este încălzit, stochează această căldură și o transmite corpului în timpul tratamentului. O astfel de sursă de căldură este de obicei utilizată local pentru ameliorarea durerii sau tensiunii. Substanțele de stocare a căldurii, cum ar fi pietrele fierbinți, pot fi utilizate ca mediu de transport.
Căldura este adesea utilizată în hidroterapie. Aici se folosește apă caldă, care poate fi pusă pe un prosop ca o ruladă fierbinte. Dar și o baie caldă de picioare sau brațe este o formă de terapie termică.
Prin intermediul radiațiilor infraroșii sau al aerului cald, căldura poate fi transferată în corp chiar și fără un suport purtător real. Mai degrabă energia termică este livrată corpului sub formă de radiații plăcute. De obicei, terapia termică este legată de proceduri de relaxare, cum ar fi Masaj.
Acest lucru întărește efectul terapiei termice locale, în același timp eliberând și un mental relaxare, prin care terapia cu căldură își poate desfășura efectul în întregul corp. Un pachet de fango constă din fango încălzit la aproximativ 50 ° C. Acesta este un pământ vulcanic valoros, care, amestecat cu lichid, capătă o consistență oarecum noroioasă.
Acest pachet cald de noroi este apoi distribuit pe zonele afectate ale corpului. Ulterior, părțile corpului sunt învelite cu o folie, de exemplu. În acest fel, fango rămâne direct pe piele, căldura poate funcționa mai mult și astfel poate pătrunde straturi mai adânci ale corpului.
Pământul vulcanic conține adesea substanțe vindecătoare suplimentare. Nu numai că problemele mai adânci pot fi tratate de căldură, ci și boli superficiale ale pielii, cum ar fi eczemă or psoriazis îmbunătățiți, de asemenea, sub pachetul de noroi. În timpul terapiei cu aer cald, aerul încălzit este adus în corp.
Spre deosebire de multe alte terapii termice, aerul cald este o terapie fără contact. Prin contactul permanent cu aerul fierbinte, căldura nu numai că atinge straturile superficiale ale pielii, dar poate pătrunde și în țesuturile mai profunde și relaxează mușchii și tendoane. Terapia cu aer cald este de obicei o metodă de terapie termică foarte ușoară.
Un tratament durează de obicei aproximativ 30 de minute. Rola fierbinte constă de obicei din mai multe prosoape care sunt strânse strâns. Apoi sunt scufundate jumătate, două treimi sau în ansamblu în apă fierbinte.
Această rolă fierbinte este lansată de terapeut pe părțile corpului de tratat. De obicei se aplică o ușoară presiune. Astfel, tratamentul cu rulou fierbinte constă dintr-un amestec de presiune și căldură.
Această combinație duce la o îmbunătățire locală a circulației sanguine. Acest lucru mărește activitatea metabolică a mușchilor, rezultând o relaxare musculară îmbunătățită. În termeni fizici, infraroșii sunt o formă de radiație care are o lungime de undă puțin mai mare decât lumina vizibilă oamenilor. Această radiație infraroșie își dă energie corpului sub formă de căldură.
Este adesea folosit sub forma unei saune cu infraroșu. Acest lucru încălzește întregul corp. Dar infraroșul poate fi utilizat și local, de obicei folosind lămpi speciale.
Acestea sunt pornite oarecum pe partea corpului în cauză, astfel încât, de exemplu, cu dureri de spate întregul spate cu căldură atentă este iradiat. De asemenea, la bebeluși se pot folosi lămpi cu infraroșu. Unul îl atârnă cu bucurie peste masa pentru schimbarea scutecelor, astfel încât cei mici să se simtă bine când schimbă scutecele și să nu fie expuși frigului.
Majoritatea oamenilor știu ultrasunete dispozitive ca dispozitive pentru diagnosticare. În terapia termică cu ultrasunete, se utilizează lungimi de undă puțin mai lungi (frecvențe mai mici). Acestea pătrund în țesut și își eliberează energia sub formă de căldură. În acest fel, se pot încălzi chiar și straturi de țesut mai adânci. La fel ca în cazul tuturor aplicațiilor de căldură, acest lucru duce la o creștere a circulației sanguine și, astfel, la o îmbunătățire a metabolismului.
