umflătură

Ligamentul gleznei entors: simptome, terapie, prognostic

Scurtă prezentare generală Simptome: durere de presiune, umflare și vânătăi (dacă vasele sunt deteriorate), dificultăți de mers. Tratament: Tratament acut dupa regula PECH (repaus, gheata, compresie, elevatie), tratament conservator cu kinetoterapie, chirurgie. Curs și prognostic: Cu tratament precoce și pregătire atentă de obicei bune, cu netratament și, în cazuri severe, adesea consecințe târzii, cum ar fi instabilitatea în... Ligamentul gleznei entors: simptome, terapie, prognostic

Umflarea de la mușcăturile de insecte: când să vedeți un medic!

Mușcături de insecte: umflarea ca simptom tipic Unul dintre cele mai frecvente simptome este umflarea după o mușcătură de insectă: țesutul de la locul mușcăturii și din imediata apropiere se umflă într-o măsură mai mare sau mai mică. Mușcături de insecte: umflarea după mușcătura de țânțar Umflarea mușcăturii de cal este similară cu umflarea după un țânțar... Umflarea de la mușcăturile de insecte: când să vedeți un medic!

Exerciții împotriva durerilor la nivelul picioarelor

Durerea de la picioare poate avea diverse cauze. Una dintre cauze poate fi o malpoziție a piciorului, care duce la o sarcină incorectă pe antepic și provoacă durere. Încălțăminte slabă (pantofi înalți sau pantofi prea mici), supraponderalitate, lipsa de forță a mușchilor picioarelor sau leziuni anterioare pot fi cauza plângerilor. ... Exerciții împotriva durerilor la nivelul picioarelor

Exerciții pentru tendinită

Manifestările frecvente sunt articulații precum încheietura mâinii, umărului, cotului, genunchiului sau gleznei. Procesele inflamatorii provoacă durere, care poate duce la ameliorarea posturii, reducerea mișcării și a forței. Acest lucru ar trebui contracarat de exerciții. În funcție de gradul de inflamație, exercițiile variază. Următoarele exerciții sunt potrivite pentru persoanele care nu mai sunt în acut ... Exerciții pentru tendinită

Osteopatie | Exerciții pentru tendinită

Osteopatie Osteopatia constă în tehnici pur manuale care pot fi utilizate pentru diagnostic și terapie. Măsurile osteopatice pot fi aplicate independent numai de către medici, practicanți alternativi sau fizioterapeuți (cu pregătirea suplimentară a practicantului alternativ). Tehnicile osteopatice sunt destinate identificării și influențării pozitive a tulburărilor tisulare. Restricțiile în mișcare pot fi reduse, circulația sângelui ... Osteopatie | Exerciții pentru tendinită

Exerciții cu TEP la genunchi

În cazul unei endoproteze totale, cunoscută popular sub numele de genunchi artificial, o bună îngrijire pre și postoperatorie este esențială pentru un proces de reabilitare neted și rapid, fără complicații. Mobilitatea, coordonarea și antrenamentul de forță joacă un rol central în acest sens. O echipă de medici și terapeuți va însoți și ghida profesional pacientul înainte, în timpul ... Exerciții cu TEP la genunchi

Exerciții cu Theraband | Exerciții cu TEP la genunchi

Exerciții cu Theraband 1) Consolidare Pentru acest exercițiu Theraband este atașat la nivelul șoldului (de exemplu, la un mâner al ușii). Stați lângă ușă și atașați celălalt capăt al Theraband la piciorul exterior. Stai drept și în poziție verticală, cu picioarele la lățimea umerilor. Acum mutați piciorul exterior lateral, în sus împotriva ... Exerciții cu Theraband | Exerciții cu TEP la genunchi

Complicații după operație | Exerciții cu un TEP la genunchi

Complicații după intervenția chirurgicală Complicațiile după TEP la genunchi se manifestă în mare parte prin durere sau printr-un proces de reabilitare întârziat. O operație este întotdeauna o intervenție majoră și cauzele care au condus la necesitatea unei TEP, precum și o stare generală slabă a articulației genunchiului sunt factori de risc pentru complicații ulterioare. Printre … Complicații după operație | Exerciții cu un TEP la genunchi

Rezumat | Exerciții cu un TEP la genunchi

Rezumat În rezumat, exercițiile de întindere, întărire, mobilizare, stabilitate și coordonare sunt o componentă esențială și majoră a reabilitării după artroplastia totală a genunchiului. Acestea nu numai că se asigură că pacientul se pune în picioare cât mai repede posibil după operație, dar oferă și o bază bună în pregătirea operației și ... Rezumat | Exerciții cu un TEP la genunchi

Îmbinarea articulației gleznei

Articulația gleznei este supusă unei tensiuni enorme în multe sporturi, iar leziunile ligamentare sau tendoanele rupte pot provoca instabilitate și durere. Dar, de asemenea, simpla răsucire poate provoca dureri la nivelul articulației gleznei, care poate influența negativ mobilitatea și reziliența articulației în viața de zi cu zi și în antrenament. Benzile sunt folosite în special pentru mușchi ... Îmbinarea articulației gleznei

Sporttape | Îmbinarea articulației gleznei

Sporttape Sporttape este un termen general pentru diferite tipuri de benzi. Aproximativ împărțit, există bandă sportivă inelastică, care este folosită în cea mai mare parte în competițiile sportive, și kinesiotape elastică, care este utilizată în multe aplicații diferite. Banda sportivă inelastică are avantajul că poate stabiliza eficient articulația gleznei. Mai ales în competiție ... Sporttape | Îmbinarea articulației gleznei