scoala gatului

Conceptul de grup al școlii gâtului

Informații La începutul școlii gâtului, se oferă informații despre problemele individuale ale participanților (utile într-un interviu individual), cunoștințe de bază despre elementele anatomice de bază, activitatea musculară patologică, factorii de stres, mecanismele de cronificare, gâtul munca prietenoasa, sporturi recomandate. Participare consecventă: Participanții trebuie să participe continuu și consecvent la programul de grup, ... Conceptul de grup al școlii gâtului

Continuarea programului acasă, programarea controlului Conceptul de grup al școlii gâtului

Continuarea programului acasă, programarea controlului Participanții la grup ar trebui să continue programul și strategiile de auto-ajutorare pentru durere sau amețeli învățate în cele 10 săptămâni din grup timp de cel puțin 4-6 săptămâni acasă, cu o frecvență de 3-4 exerciții unități pe săptămână de 20 de minute. Exercițiile învățate și comportamentul de lucru prietenos cu gâtul ... Continuarea programului acasă, programarea controlului Conceptul de grup al școlii gâtului

Înapoi la școală

Sinonime în sens larg Gimnastica spatelui, școala gâtului, stabilizarea coloanei vertebrale, fizioterapia, fizioterapia, antrenamentul spatelui, antrenamentul muscular spate Școala din spate sunt cursuri speciale care se ocupă cu prevenirea durerilor de spate. Sunt prezentate o gamă largă de exerciții, comportament prietenos cu spatele în viața de zi cu zi și opțiuni terapeutice - chiar și pentru durerile de spate care au apărut deja -. ... Înapoi la școală

Cine plătește pentru școala din spate? | Înapoi la școală

Cine plătește școala din spate? Școlile din spate sunt în mod repetat acuzate că sunt inutile. Acesta este și motivul pentru care finanțarea unor astfel de cursuri a fost până acum în mare parte pe cheltuiala deplină a vizitatorului. Acest lucru sa schimbat în ceea ce privește conștientizarea companiilor de asigurări de sănătate. Astăzi, din fericire, cele mai multe companii legale de asigurări de sănătate ... Cine plătește pentru școala din spate? | Înapoi la școală

Arsură în gât - Ce se află în spatele ei?

Introducere O senzație de arsură la nivelul gâtului este o formă de durere și o percepție greșită a corpului, care este cauzată de structuri precum mușchii, oasele, tendoanele și fasciile. Termenul „arsură” este o descriere calitativă a durerii, care poate fi localizată superficial sau mai profund. În majoritatea cazurilor, este o ... Arsură în gât - Ce se află în spatele ei?

Simptome asociate Arsuri în gât - Ce se află în spatele ei?

Simptome asociate Principalul simptom al arsurii la nivelul gâtului este durerea localizată. Pentru multe afecțiuni superficiale, cum ar fi afecțiunile cutanate, musculare sau fasciale, durerea poate fi intensificată de presiunea externă. Mișcări precum rotațiile și îndreptarea gâtului, dar și mișcări și activități de respirație precum conducerea unei mașini sau a unei biciclete ... Simptome asociate Arsuri în gât - Ce se află în spatele ei?

Diagnostic | Arsură în gât - Ce se află în spatele ei?

Diagnosticul Diagnosticul se face mai întâi prin efectuarea unui istoric medical urmat de un examen fizic. Tensiunea musculară poate fi adesea detectată prin inspectarea posturilor de ameliorare și palparea mușchilor tensionați și întăriți. Plângerile acute ale corpurilor vertebrale sau ale discurilor intervertebrale trebuie, de asemenea, confirmate prin imagistica radiologică. În cazul potențialului ... Diagnostic | Arsură în gât - Ce se află în spatele ei?