Rezoluțiile pentru o viață mai sănătoasă sunt întotdeauna profitabile și inițial pot fi puse în aplicare bine. Dar apoi vin „câinele porc interior” și puterea obișnuinței. După doar câteva zile, dorința de îmbunătățire nu mai pare atât de grozavă și în curând vă întoarceți în vechea rutină. Dar există o altă cale. ... Porcul interior
Dar ce să faci atunci când lipsesc experiențele de întoarcere? Poți apoi să păcălești sistemul limbic? Da, spun experții și jură prin antrenament autogen: mai întâi, ești pus într-o relaxare profundă; mintea ta se lasă și subconștientul tău este deosebit de receptiv. Sub îndrumare terapeutică, încercați apoi să vizualizați rezultatul ... Tratarea contracarărilor
În etapa a cincea, noul comportament trebuie stabilit ferm. Acolo unde ați creat o cale, este necesar să deschideți drumul parcurgând în mod constant această cale (= repetare) până când devine un drum grozav. Un sportiv, de exemplu, își asigură succesul antrenându-se din nou și din nou până ajunge la starea dorită. Acest … Comportamentul schimbării: schimbare sigură
După ce ți-ai fixat obiectivul, abordează a doua etapă. În această etapă, asociați dezavantajele intolerabile cu vechiul dvs. comportament (pe care doriți să îl schimbați) și avantajele incredibile cu noul dvs. comportament. Mai exact, acest lucru merge așa: Gândește-te exact la ce vrei să faci (obiectivul tău fix). Imaginați-vă ce se va întâmpla dacă ... Schimbarea comportamentului: ce trebuie făcut pentru ca Will să câștige?
Demența este o boală neurologică în care pierderea abilităților mentale are loc în cursul bolii. Drept urmare, cei afectați își pierd capacitatea de a-și găsi drumul în viața de zi cu zi. În funcție de forma demenței, simptomele sunt oarecum diferite. În prim-plan sunt de obicei tulburările de memorie. ... Simptomele demenței
Este o schimbare de caracter un simptom al demenței? Schimbările de caracter în contextul demenței sunt un fenomen comun și sunt adesea experimentate ca fiind foarte stresante de către rudele celor afectați. Mulți pacienți prezintă tulburări de comportament severe în cursul bolii. Aceasta variază de la schimbări bruște de dispoziție la neîncredere în ... Este o schimbare de caracter un simptom al demenței? | Simptomele demenței
Este incontinența un simptom al demenței? Incontinența este o golire involuntară de urină sau scaun. Cei afectați nu își mai pot controla excrețiile în mod arbitrar. Acest lucru merge adesea mână în mână cu demența. Aproximativ 70-80% dintre pacienții cu demență suferă, de asemenea, de incontinență. Acest lucru se datorează faptului că regiunea creierului care controlează funcția vezicii urinare este adesea ... Este incontinența un simptom al demenței? | Simptomele demenței
Epilepsie și demență Epilepsia este tendința apariției convulsiilor (crize epileptice). Epilepsia ca simptom al demenței este destul de neobișnuită sau mai degrabă depinde foarte mult de cauza demenței. Pentru cea mai frecventă cauză de demență, boala Alzheimer, convulsiile epileptice fac excepție. În stadiile târzii, pacienții au ocazional ... Epilepsie și demență | Simptomele demenței
