Ce se întâmplă dacă bei prea multă apă?
Introducere Practic este important să beți suficient în fiecare zi. 1.5 litri pe zi sunt recomandați de Societatea Germană pentru Nutriție. În cazul activităților sportive, ar trebui să fie de până la trei litri. Dacă se bea mai mult decât este necesar, corpul elimină excesul de apă. Cu toate acestea, dacă beți cantități extrem de mari ... Ce se întâmplă dacă bei prea multă apă?