Care este diferența față de Yoga? | Pilates

Care este diferența față de Yoga? Probabil cea mai cunoscută alternativă la Pilates este yoga. Dar în ce fel diferă cele două concepte? În primul rând, yoga este mult mai spirituală decât Pilates. Yoga își are originile într-o tradiție veche de câteva mii de ani din India și cuprinde o învățătură spirituală, în timp ce Pilates a fost construit la ... Care este diferența față de Yoga? | Pilates

Pilates în timpul sarcinii - Ce ar trebui să iau în considerare? | Pilates

Pilates în timpul sarcinii - Ce ar trebui să iau în considerare? În unele colțuri ale internetului puteți citi zvonuri conform cărora Pilates nu ar trebui să fie practicat în timpul sarcinii. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat. Pilates nu dăunează sănătății copilului sau a mamei în timpul sarcinii, dimpotrivă, este chiar recomandabil pentru ... Pilates în timpul sarcinii - Ce ar trebui să iau în considerare? | Pilates

Boala Trevors: cauze, simptome și tratament

Boala Trevor este o afecțiune ereditară rară care se manifestă prin afecțiuni ale proceselor de osificare. Persoanele afectate suferă de creșterea excesivă a sistemelor de cartilaj care afectează unul sau mai multe oase, de obicei în extremitățile inferioare. Ce este boala Trevor? Țesutul osos se formează în timpul procesului de osificare. Osificarea are loc atât pentru creșterea osoasă, cât și pentru os ... Boala Trevors: cauze, simptome și tratament

Boala Blounts: cauze, simptome și tratament

Boala Blount, cunoscută și sub numele de sindrom Blount, boala Blount sau sindrom Erlacher-Blount, se referă la creșterea afectată a osului interior al piciorului inferior (tibia). Aceasta are ca rezultat o deformare arcuită a osului, care se manifestă de obicei printr-o îndoire chiar sub genunchi. La mai mult de jumătate dintre cei afectați, ambele picioare sunt deformate. ... Boala Blounts: cauze, simptome și tratament

Pilates ca antrenament pentru tot corpul

Pilates, un amestec delicat de yoga și gimnastică, este din ce în ce mai printre sporturile oferite de centrele de educație pentru adulți și studiourile de fitness. Antrenamentul este deosebit de ușor la nivelul articulațiilor și este potrivit pentru oricine dorește să fie sportiv și în formă, inclusiv persoanelor care au probleme cu spatele. Concentrarea și controlul sunt principalele caracteristici ale ... Pilates ca antrenament pentru tot corpul

propriocepție

Sinonime Sensibilitate profundă, percepție de sine, formare proprioceptivă Din latină: „proprius = own”; „Recipere = to take in” engleză: propriocepție Propriocepția în antrenamentul de forță atletică a primit o atenție tot mai mare în ultimii ani. Deși multe întrebări despre acest tip de antrenament rămân fără răspuns, mulți furnizori de sport și antrenori se concentrează pe această formă de creștere musculară profundă și sensibilă. ... propriocepție

Atrezia Choanal: Cauze, simptome și tratament

Arezia choanală este o malformație congenitală la joncțiunea cavităților nazale și faringiene. Măsurile terapeutice rapide sunt adesea importante. Ce este atrezia choanal? Arezia choanală este o închidere completă a deschiderii nazale posterioare care există de la naștere. În acest caz, deschiderea nazală posterioară (formată din arcurile corale pereche) reprezintă ... Atrezia Choanal: Cauze, simptome și tratament