Oxitocina: Funcție și boli

Oxitocina este o substanță mult discutată, nu în ultimul rând în legătură cu funcția sa importantă în țesutul social. În mod colocvial, oxitocina este cunoscută ca „hormonul de legătură”. Ce este oxitocina? Oxitocina (numită și oxitocină) este atât un hormon, cât și un neurotransmițător cu rol central în procesul nașterii. În același timp, oxitocina influențează comportamentul printre ... Oxitocina: Funcție și boli

Cu autohipnoza împotriva durerii

Durerea, în primul rând durerea cronică, poate fi redusă semnificativ folosind hipnoza. Un studiu realizat de Universitatea din Göttingen demonstrează că până la 75 la sută din medicamente pot fi salvate datorită auto-hipnozei învățabile. Chiar și sindromul intestinului iritabil cronic poate fi tratat cu hipnoză. Hipnoza are o lungă tradiție ca metodă terapeutică. De mii de ani, … Cu autohipnoza împotriva durerii

Slăbire fără efect de yo-yo

Introducere Oricine a pierdut câteva kilograme în urma unei modificări a dietei sau a activității sportive care induc transpirația nu este de obicei interesat să le regăsească. Efectul yo-yo descrie fenomenul adesea observat de creștere în greutate după o dietă. O creștere rezultă întotdeauna din excesul de calorii față de consumul efectiv ... Slăbire fără efect de yo-yo

Ce trebuie să iau în considerare după dietă? | Slăbire fără efect de yo-yo

Ce trebuie să iau în considerare după dietă? După cum sa menționat deja de mai multe ori, este crucial să nu mâncați mai mult decât necesarul zilnic de calorii după dietă. Trebuie remarcat faptul că rata metabolică bazală a scăzut din cauza scăderii. Deci, dacă doriți să continuați să numărați calorii, ar trebui să recalculați ... Ce trebuie să iau în considerare după dietă? | Slăbire fără efect de yo-yo

Antrenament autogen

Sinonime în sens mai larg Managementul stresului, relaxare fizică și mentală, tehnici de relaxare și respirație, hipnoză, autosugestie, relaxare profundă, relaxare rapidă, auto-influență pozitivă, ADHD, ADHD, lipsă de concentrare Definiție și descriere Formarea autogenă a fost dezvoltată de Johannes H Schultz în anii 'XNUMX ai secolului trecut. Schultz însuși a fost psihiatru și a dezvoltat această formă ... Antrenament autogen