Este periculos? | Tahicardie datorată stresului

Este periculos?

Dacă tahicardie este periculos sub stres depinde de situație. Există situații stresante normale în care accelerația bătăilor inimii este destul de normală și ajută organismul să funcționeze după cum este necesar. Cu toate acestea, acestea sunt în principal cerințe fizice.

Bătăi rapide ale inimii sau chiar curse inimă nu ajută pe nimeni să lucreze mai bine la biroul său, de exemplu, și, prin urmare, este, de asemenea, un indiciu al potențialelor cereri excesive. Aproape toată lumea experimentează faze stresante în slujba lor în care se simt inconfortabil. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să devină o normă.

A fi provocat din când în când poate ajuta la îmbunătățirea abilităților, dar supraîncărcarea constantă este contraproductivă. Dacă palpitațiile induse de stres apar în mod repetat sau bătăile inimii accelerează în general în orice situație, este necesară acțiune și intervenție. În acest sens, amploarea creșterii frecvenței și frecvența sunt măsuri importante ale pericolului tahicardie din cauza stresului. Fluctuațiile extreme de frecvență și un număr mare de evenimente reprezintă un pericol nu numai pentru bunăstarea mentală, ci și pentru bunăstarea fizică. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu propriile limite și le respectați, chiar și situația ciudată de stres nu este periculoasă.

Alte simptome posibile

Tahicardie poate declanșa diverse alte simptome. Deoarece corpul este activat în condiții de stres, nu numai bătăile inimii, ci și respiraţie accelerează. Aceste două funcții vitale sunt strâns legate și se reglează reciproc. Bătăile accelerate ale inimii, indiferent de ceea ce o declanșează, cresc în mod natural respiraţie.

Un alt simptom sunt așa-numitele palpitații. Cuvântul descrie doar că pacientul percepe vizibilul inimă circulaţie. În caz contrar, dacă bătăile inimii nu sunt resimțite, mișcarea poate fi percepută ca fiind deosebit de intensă sau neritmică.

În contextul unor astfel de senzații, stări de anxietate sau chiar atacuri de panica nu sunt neobișnuite, din moment ce apare imediat gândul că a inimă boala poate fi prezentă. Chiar dacă acest lucru este puțin probabil, deoarece senzațiile au avut loc sub stres, un examen medical poate calma persoana în cauză. Însoțitorul în continuare simptome de tahicardie poate varia de la pacient la pacient, dar de multe ori include simptome generale, cum ar fi transpirația, greaţă, amețeli, crescut îndemnul de a urina și în cazuri rare tulburări de conștiință până la leșin.

Dacă conștiința este afectată, ar trebui efectuată o clarificare medicală pentru a exclude alte cauze. Anxietatea este unul dintre simptomele însoțitoare care pot apărea cu tahicardie în situații de stres. Anxietatea este un sentiment care este însoțit de diverse reacții fizice.

Prin urmare, nu este în primul rând un simptom fizic, ci mai degrabă un simptom psihologic. Când palpitațiile cardiace ale unei persoane apar sub stres, aceasta poate provoca multă anxietate persoanei în cauză. Este un sentiment necunoscut și teama de boli de inimă este răspândită în populație.

Dacă se observă că este ceva în neregulă cu inima, majoritatea oamenilor trăiesc sentimente negative, dacă nu panică. Anxietatea rezultată poate duce la simptome suplimentare care nu ar fi apărut în primul rând fără ea. Simptomele se suprapun parțial cu simptomele însoțitoare, care pot fi declanșate și de tahicardie, astfel încât diferențierea poate fi foarte complicată.

Stările de anxietate pot provoca dificultăți de respirație și dificultăți de respirație, tremurând, greaţă, amețeli și diverse alte reacții fizice. Un sfat important atunci când vă confruntați cu tahicardie în situații stresante este, prin urmare, să rămâneți calm. Aceasta abordează problema direct de la rădăcină și de fapt înseamnă doar un singur lucru: stresul trebuie redus.

Respirația poate fi un simptom suplimentar al tahicardiei. Problema nu își are originea în plămâni, ci în respiraţie Control. Ca răspuns la bătăile accelerate ale inimii, care este de obicei asociată cu o activitate fizică crescută, corpul uman intensifică și respirația.

Respirația devine mai profundă și mai rapidă pentru a menține aportul de oxigen, în ciuda bătăilor inimii crescute. Și aici, anxietatea poate juca un rol în bătăile inimii induse de stres și, de asemenea, poate accelera respirația. Persoana afectată intră tot mai mult într-o stare de hiperventilație.

În hiperventilație, respirația este foarte profundă și, mai presus de toate, foarte rapidă. Se expiră mult dioxid de carbon, care deranjează acidul-baza echilibra în sânge. Poate duce la senzații și tremurături, mușchi crampe sau dificultăți de respirație, dar și la diferite alte simptome.

Acestea, de obicei, toate scad imediat ce respirația se normalizează. Puteți citi mai multe despre acest lucru aici Hiperventilație Mulți oameni încep să tremure sub stres. Acest lucru poate fi legat de entuziasm, adică de origine psihologică, sau poate fi un simptom fizic.

Când apar palpitații induse de stres, sânge aprovizionarea la capătul sistemului vascular, adică în capilarele situate mai departe, în special în mâini și picioare, se deteriorează din ce în ce mai mult. Aprovizionarea redusă nu este atât de rea încât țesutul ar putea fi deteriorat. Cu toate acestea, mușchii obosesc mai repede și performanța scade.

Mâinile și degetele încep să tremure, se simt ca untul și nu mai pot fi utilizate corespunzător. Acesta poate fi și cazul picioarelor și picioarelor, motiv pentru care ar trebui să vă așezați imediat dacă observați o corespondență condiție. Tremurul este de obicei un simptom acut, care ar trebui să dispară după o relaxare fază.

Mai multe informații despre acest subiect pot fi găsite aici Mâinile tremură Greața poate fi un simptom însoțitor al palpitațiilor sub stres. Adesea psihicul este o componentă importantă în acest proces, deoarece teama duce și la disconfort în multe cazuri. Dacă vă simțiți greață în tahicardie, poate fi util să vă odihniți puțin și să respirați profund. Consumul unui pahar cu apă rece în timp ce stai așezat nu poate ajuta doar împotriva greaţă, dar și împotriva tahicardiei induse de stres.

Dacă tahicardia este atât de puternică încât sânge rezerva scade, pot apărea și greață. Acest lucru este asociat de obicei cu alte semne, cum ar fi amețeli sau tremurături. Aici ajută la ușurarea muncii inimii, așezat sau, în cel mai bun caz, culcat.

În poziție orizontală, inima nu trebuie să facă atât de multă muncă pentru a pompa sânge în tot corpul. În plus, culcatul are un aspect relaxant, care poate avea un efect pozitiv asupra psihicului și permite reacției de stres să dispară. Sub expunere constantă la stres, pot apărea tulburări de somn.

Acestea sunt de diferite origini și pot fi cauzate de psihicul pe de o parte și de corpul pe de altă parte. Stresul provoacă neliniște psihologică, care nu se oprește după ceva timp, chiar dacă situația stresantă este lăsată. Astfel, psihicul influențează și comportamentul nostru de somn și îl poate afecta semnificativ.

Dacă există stres permanent și acest lucru a dus la palpitații permanente, adică cronice, acest lucru poate duce și la faze de somn perturbate. Din nou, aspectul insuficienței joacă rolul secundar. În timpul somnului, este vorba de inimă și de o sursă ușoară de creier cu sânge. Acest condiție poate duce la o reacție de excitare pentru a stimula corpul și a crește performanța inimii. Puteți citi mai multe informații despre acest lucru aici Tulburări de somn