Individualizarea este dezvoltarea propriilor abilități și căutarea propriilor valori. Astfel, termenul este adesea sinonim cu cel de auto-actualizare. Conflictul de individualizare vs. dependență este considerat o sursă majoră de boală mintală.
Ce este individualizarea?
Individualizarea este dezvoltarea propriilor abilități și căutarea propriilor valori. Astfel, termenul este adesea sinonim cu cel de auto-actualizare. Psihologia folosește termenul de individualizare pentru a descrie calea către un sine ca întregul său. Individuarea este astfel înțeleasă ca un proces de a deveni întreg, care permite oamenilor să-și găsească propria unicitate și individualitate. Prin acest proces, persoana devine individul care este de fapt și independent de ceilalți. Pe lângă dezvoltarea abilităților și posibilităților, acest proces include conștientizarea propriei individualități. După individualizare, o persoană se experimentează pe sine ca ceva unic și se realizează ca pe ceva propriu. Individuarea ca concept psihologic se întoarce la CG Jung, care a văzut procesul ca pe un proces pe tot parcursul vieții de abordare a propriului eu. Înțelegând individualizarea, Jung s-a distanțat de opiniile lui Sigmund Freud asupra aceluiași subiect și sa mutat mai mult de partea lui Alfred Adler. În observațiile sale despre individualizare, Jung a subliniat mai presus de toate răscumpărarea care constituie conceptul. Cu procesul de individualizare, a spus el, omul poate acționa în sfârșit așa cum simte. Astfel, pentru Jung, individualizarea este în cele din urmă o eliberare de constrângerile externe. S.U.A. psihiatru iar psihoterapeutul Erickson a conectat mai întâi individualizarea cu hipnoterapie și în acest fel a folosit inconștientul ca resursă pentru auto-realizare.
Funcția și sarcina
Omul crește în comunitățile sociale și este dat de aceste comunități norme, valori și constrângeri. În acest fel, el aderă parțial fără să se pună la îndoială valorile altor oameni, care nu corespund neapărat propriilor sale valori. Acest fenomen este în conflict cu individualitatea sa. Individuația corespunde unei gestionări și prelucrări a acestui conflict. Pentru a depăși conflictul, individul pune la îndoială normele și valorile altora, precum părinții și prietenii și, dacă este necesar, le înlocuiește. Găsirea propriilor norme sau valori este unul dintre cei mai importanți factori ai acestui proces. Individul trebuie să învețe să dezamăgească așteptările sau să încalce anumite interdicții care nu-i convin. Adaptarea la ceilalți este necesară într-o anumită măsură pentru socializare. Cu toate acestea, dacă această măsură de bază este depășită, poate prezenta efecte nesănătoase asupra dezvoltării individului. Odată cu individualizarea, individul este eliberat de efectele nesănătoase și își organizează personalitatea într-un mod mai eliberat. Scopul este îmbunătățirea structurii interioare. Pentru Freud, individualizarea corespunde unei căi de viață care solicită în mod repetat gestionarea activă și conștientă a conflictelor în sensul descris. Problemele apar din nou și din nou, iar deciziile trebuie să fie luate de ființa umană în așa fel încât să poată răspunde mereu pentru ele din nou în fața sa. Individuarea eliberează persoana în deciziile sale de ceea ce ar trebui să facă în conformitate cu ceilalți sau de ceea ce ar fi potrivit pentru ceilalți și îl lasă să asculte în sine unde găsește decizia corectă pentru el însuși. Milton H. Erickson a urmărit, de asemenea, individualizarea cu dezvoltarea sa specială hipnoterapie. Între timp, există chestionare care măsoară nivelul de dezvoltare a individuației, cum ar fi PAFS-Q, care se bazează pe autoritatea personală din sistemul familial. Dezvoltarea de sine din acest chestionar se referă la individualizarea în evenimentele intra-familiale ale mai multor generații. Psihanalista Margaret Mahler s-a ocupat și de individualizare și descrie mai presus de toate Dezvoltarea copilului ca proces de detașare și individualizare. Pentru ea, procesul de individualizare este o secvență de pași de dezvoltare și are ca scop caracteristicile individuale.
Boli și tulburări
Abordarea psihodinamică recunoaște așa-numitele conflicte de bază și prelucrarea lor ca o parte convingătoare a fiecărei dezvoltări umane. În parte, tulburările psihice, indiferent de natura lor, sunt atribuite unuia dintre cele opt tipuri de conflicte de bază pentru a elabora un tratament. Se presupune, ca să spunem așa, că problemele psihologice se datorează întotdeauna gestionării inadecvate a unuia dintre cele opt tipuri de conflicte. Primul dintre aceste tipuri de conflicte este conflictul de dependență vs. individualizare, care, în cazul extrem, face ca o persoană să caute o relație cu dependență ridicată și, în cazul extrem opus, să mențină întotdeauna independența emoțională, astfel încât să nu-și poată îndeplini niciodată dorințele de atașament suprimate. Faptul că toate bolile mintale se datorează unuia dintre cele opt conflicte de bază este extrem de controversat. Cu toate acestea, cel puțin omul este un animal comunal care, totuși, dorește să se împlinească și să se experimenteze în individualitatea sa. Aceste nevoi fundamentale ale omului, care par incompatibile, cu siguranță adăpostesc potențialul conflictelor psihologice și, astfel, pot promova cu siguranță psihoze sau depresii sau cel puțin contribuie la dezvoltarea lor. De exemplu, cei care nu experimentează deloc actualizarea de sine și o experimentează exclusiv în dependență de o comunitate pot fi predispuși la depresiune. Același lucru se aplică și celor care acceptă insolarea absolută pentru individualizarea lor. Pentru a găsi o cale de mijloc între încrederea în sine și dependență, viața necesită să se împace în mod repetat cu conflictul de bază al individualizării vs. dependență, să se ocupe de problemele actuale care decurg din acest conflict de bază.
