greutate

O dietă dăunează laptelui matern? | Pierderea în greutate în timpul alăptării

O dietă dăunează laptelui matern? Multe femei doresc să revină la greutatea inițială după ce s-au îngrășat în timpul sarcinii. De multe ori pare util să urmezi o dietă. Cu toate acestea, multe diete prezintă riscuri, deoarece au o influență negativă asupra laptelui matern dacă aportul de nutrienți este insuficient sau unilateral și afectează ... O dietă dăunează laptelui matern? | Pierderea în greutate în timpul alăptării

Pierderea în greutate nedorită

Definiție Pierderea în greutate nedorită este pierderea în greutate corporală care nu a fost cauzată în mod intenționat de persoana în cauză, de exemplu, prin creșterea activității fizice sau reducerea consumului de alimente. Introducere O pierdere în greutate de peste 10% din greutatea corporală inițială în termen de șase luni este considerată nefirească. Această constelație poate apărea, de exemplu, ca ... Pierderea în greutate nedorită

Pierderea în greutate prin / după naștere | Pierderea în greutate nedorită

Pierderea în greutate prin / după naștere După naștere, femeia pierde în greutate. Acest lucru este normal, deoarece, desigur, pe de o parte, greutatea bebelușului și lichidul amniotic se pierde, pe de altă parte, placenta este expulzată și uterul se contractă din nou. Femeia începe să alăpteze. Prin alăptare, mama arde o ... Pierderea în greutate prin / după naștere | Pierderea în greutate nedorită

Pierderea în greutate prin diaree | Pierderea în greutate nedorită

Pierderea în greutate prin diaree Diareea poate duce la pierderea în greutate nedorită, mai ales dacă durează mult timp. Când apare diareea, corpul pierde cantități mari de lichide, care reprezintă în mod normal o mare parte din greutatea corporală. În plus, alimentele care au fost ingerate nu sunt adesea tolerate și trec repede înapoi ... Pierderea în greutate prin diaree | Pierderea în greutate nedorită

Care este cea mai bună dietă?

Introducere Există nenumărate diete care se concentrează pe diferite aspecte ale nutriției și proprietăților metabolice, cum ar fi economisirea grăsimilor, „mâncarea pe jumătate”, evitarea zahărului, dieta sau programul de exerciții fizice. Dacă vrei să slăbești sănătos, trebuie să găsești dieta cea mai potrivită pentru tine. Fiecare persoană abordează o dietă cu un punct de plecare diferit, ... Care este cea mai bună dietă?

Există teste online pentru a găsi cea mai bună formă dietetică pentru mine? | Care este cea mai bună dietă?

Există teste online pentru a găsi cea mai bună formă dietetică pentru mine? Există diverse teste online disponibile pe Internet pentru a vă ajuta să alegeți dieta potrivită pentru dvs. Astfel de teste pun câteva întrebări despre obiectivul dietei, greutatea, experiențele anterioare și dorința de a-și schimba obiceiurile alimentare în timpul dietei. ... Există teste online pentru a găsi cea mai bună formă dietetică pentru mine? | Care este cea mai bună dietă?

Slăbire cu capsulePilule | Care este cea mai bună dietă?

Slăbit cu capsule Pastile Există diferite capsule și pastile pentru a pierde în greutate. Pe de o parte, există supresoare ale apetitului care ar trebui să reducă pofta de mâncare și să ducă la o senzație mai rapidă de sațietate. Pe de altă parte, există numeroase capsule care stimulează arderea grăsimilor și astfel topesc tampoanele de grăsime. Este … Slăbire cu capsulePilule | Care este cea mai bună dietă?

Nutriția în timpul sarcinii: ce să mănânci, ce să eviți?

Multe femei însărcinate sunt incerte și confuze în ceea ce privește nutriția în timpul sarcinii datorită numeroaselor tipuri de sfaturi și interdicții. Mai ales când vine vorba de cafea, există uneori recomandări diferite și există, de asemenea, recomandări dietetice speciale pentru plângeri precum arsuri la stomac sau diagnostice mai dificile, cum ar fi diabetul gestațional. Introducere În general, ... Nutriția în timpul sarcinii: ce să mănânci, ce să eviți?

Nutriție în perioada de lactație | Nutriția în timpul sarcinii: ce să mănânci, ce să eviți?

Nutriție în perioada de alăptare Practic, dieta din perioada de alăptare trebuie să fie sănătoasă, variată și echilibrată. Ar trebui să conțină o mulțime de fructe și legume, cereale integrale, carne cu măsură și pește o dată sau de două ori pe săptămână. La fel ca în timpul sarcinii, trebuie evitată expunerea la substanțe nocive, de exemplu, mercurul în mare ... Nutriție în perioada de lactație | Nutriția în timpul sarcinii: ce să mănânci, ce să eviți?

Arsuri la stomac | Nutriție în timpul sarcinii: Ce să mănânci, ce să eviți?

Arsuri la stomac Arsurile la stomac apar la multe femei însărcinate, în special la mijlocul și sfârșitul sarcinii. Arsurile la stomac sunt un efect secundar neplăcut, dar, în general, nu pune în pericol nici mama, nici copilul. Pentru a evita aciditatea excesivă în stomac, alimentele cu condimente puternice, alimentele foarte acide precum citricele și merele, alimentele grase și dulciurile cu mult ... Arsuri la stomac | Nutriție în timpul sarcinii: Ce să mănânci, ce să eviți?

Câtă creștere în greutate este sănătoasă? | Nutriție în timpul sarcinii: Ce să mănânci, ce să eviți?

Câtă creștere în greutate este sănătoasă? Necesarul de calorii al unei femei însărcinate crește în primele 3 luni de sarcină în funcție de rata metabolică bazală înainte de sarcină cu o medie de 100 până la 200 kilocalorii, începând cu a 4-a lună de sarcină crește cu aproximativ 500 kilocalorii. Presupunerea că gravida ... Câtă creștere în greutate este sănătoasă? | Nutriție în timpul sarcinii: Ce să mănânci, ce să eviți?