Pierderea în greutate prin diaree | Pierderea în greutate nedorită

Pierderea în greutate prin diaree

Diaree poate duce la scăderea în greutate nedorită, mai ales dacă durează mult timp. Cand diaree apare, corpul pierde cantități mari de lichid, care reprezintă în mod normal o mare parte din greutatea corporală. În plus, alimentele care au fost ingerate nu sunt adesea tolerate și trec rapid înapoi prin tractul gastro-intestinal fără a fi metabolizate corespunzător.

În această fază, prin urmare, corpul atrage rapid din propriile rezerve și, după un timp, începe să descompună depozitele de grăsime. Acest mecanism, în combinație cu pierderea de lichid, determină o pierdere în greutate mai mult sau mai puțin pronunțată. De vreme ce și corpul pierde electroliți prin diaree, este important ca pacientul să le completeze. Potrivite în acest scop sunt soluțiile de rehidratare de la farmacie sau soluții similare care pot fi preparate de client.

În plus, se pot amesteca, de exemplu, 5 linguri de zahăr, 1.5 linguri de sare obișnuită, 150 ml suc de portocale și 150 ml apă minerală. Băutura rezultată conține cantități suficiente din cele mai importante electroliți. De îndată ce diaree scade și pacientul este capabil să mănânce din nou normal, pierderea în greutate de obicei se echilibrează rapid. Dacă greutatea nu revine la normal sau dacă pierderea în greutate continuă, trebuie efectuat un examen medical.

Cum pot calcula o pierdere în greutate?

Pierderea în greutate nedorită îngrijorează mulți oameni. O pierdere de greutate neintenționată de peste 10% din greutatea corporală inițială în termen de șase luni este considerată patologică. Pentru a putea compara propria pierdere în greutate cu această cifră, aceasta trebuie exprimată în procente.

De exemplu, o persoană care a cântărit 70 kg și a scăzut neintenționat 7 kg în decurs de șase luni a pierdut echivalentul a 10% din greutatea sa. Calcul: 7kg70kg = 0.1 0.1 × 100 = 10%. Dacă acest pacient ar slăbi doar 4 kg, acesta ar fi 4 kg 70 kg = 0.057; 0.057 × 100 = 5.7%.

Această pierdere în greutate nu ar fi încă un motiv de îngrijorare. Există fluctuații naturale ale progresului în greutate din cauza stresului cotidian, a situațiilor stresante, a activității fizice crescute sau a modificării obiceiurilor alimentare. Un scăderea în greutate nedorită poate fi calculat și invers.

Pacientul, care anterior cântărea 70 kg și acum a slăbit 7 kg, acum cântărește 63 kg. 63 kg / 70 kg = 0.9 0.9 × 100 = 90%. Pacientul cântărește acum 90% din greutatea sa inițială și a pierdut 10% din greutatea sa corporală. În acest fel, pierderea în greutate poate fi calculată și comparată cu alte procente.