Exerciții pentru acasă Exercițiile pentru coloana cervicală trebuie efectuate în mod regulat. Exercițiile de slăbire sunt diferite de exercițiile de întărire. La locul de muncă este deosebit de important să se creeze o „atmosferă bună de lucru” pentru coloana vertebrală. Aceasta înseamnă că computerul, mașina etc. sunt configurate în așa fel încât să puteți lucra fără a crește ... Exerciții pentru acasă | Malpozițiile coloanei cervicale
Malpozițiile coloanei cervicale sunt în general foarte frecvente. Cu toate acestea, dacă un pacient are dureri sau alte plângeri depinde de gradul de greșeală. „Poziție greșită” înseamnă că vertebrele nu sunt aliniate corect, există abateri sau întreaga secțiune este din ce în ce mai mult în poziția greșită. Scolioza, adică o răsucire a corpurilor vertebrale, ... Malpozițiile coloanei cervicale
Prea dreaptă coloană cervicală O coloană cervicală care este prea dreaptă este de obicei congenitală sau poate fi rezultatul biciului cervical, a posturii slabe sau a altor malpoziții la nivelul coloanei vertebrale. Coloana vertebrală este caracterizată de lordoză (curbura coloanei vertebrale în față) în coloana cervicală și lombară și cifoză (curbura coloanei vertebrale ... Prea dreaptă coloana cervicală | Malpozițiile coloanei cervicale
