Exerciții În fizioterapie, femeile însărcinate învață exerciții specifice pentru a slăbi mușchii tensionați ai spatelui și a slăbi blocada ISG. Următoarele exerciții trebuie efectuate în consultare cu terapeutul. Dacă simptomele cresc, exercițiile trebuie întrerupte. Slăbirea articulației ISG: femeia însărcinată se întinde pe spate și o pune ... Exerciții | Fizioterapie la reclamațiile ISG în timpul sarcinii
ISG Blockade One vorbește despre un blocaj ISG atunci când jocul comun este restricționat sau chiar eliminat. 60-80% din populație suferă de această blocadă o dată în viață - mai ales femei în sarcină. Acest lucru se datorează faptului că din aproximativ a șasea săptămână de sarcină corpul eliberează hormonul relaxină. Provoacă ligamentele ... ISG Blockade | Fizioterapie la reclamațiile ISG în timpul sarcinii
Dureri de spate Durerile de spate apar frecvent în timpul sarcinii - chiar mai frecvent în combinație cu blocarea ISG. Astfel, aproape toate femeile însărcinate cu plângeri ISG suferă și de dureri de spate. Deoarece atunci când ligamentele stabilizatoare ale articulației sacroiliace se slăbesc, mușchii spatelui încearcă să compenseze instabilitatea. Dar din moment ce nu sunt de fapt ... Dureri de spate | Fizioterapie la reclamațiile ISG în timpul sarcinii
Măsuri alternative de tratament În plus față de măsurile de tratament descrise mai sus, gimnastica sarcinii, yoga sarcinii și acupunctura s-au dovedit, de asemenea, calmante pentru plângerile ISG. Mișcările în apă caldă pot, de asemenea, ameliora tensiunea și pot îmbunătăți mobilitatea. Multe femei însărcinate consideră că este util să poarte o centură abdominală pentru a distribui mai bine ... Măsuri alternative de tratament Fizioterapie la reclamațiile ISG în timpul sarcinii
Biomecanica este deosebit de importantă pentru eliberarea blocajului. O rotație înainte a lamelor pelvine este combinată cu o arsură a lamelor pelvine (focar) și un IR (rotație internă) a articulațiilor șoldului. O rotație înapoi a cupei pelvine este combinată cu o migrație spre interior a cupei pelvine și o rotație spre exterior ... Fizioterapie pentru un blocaj ISG
Exerciții Pe lângă exercițiile de întărire menționate mai sus, pacientul ar trebui să efectueze și exerciții de mobilizare și întindere. Poziție în decubit dorsal: împingeți alternativ picioarele în afară, astfel încât mișcarea să fie resimțită în bazin. Stai la scări: Împinge piciorul afectat până la treapta de dedesubt, astfel încât mișcarea din bazin să poată fi simțită ... Exerciții | Fizioterapie pentru un blocaj ISG
Cauze Cauzele blocării ISG pot fi diferite. Cel mai adesea ISG se blochează cu un pas în gol atunci când trece cu vederea o treaptă a scării sau jogging pe teren neuniform. La fel, sportivii pot bloca ISG printr-o sarcină puternică de compresie atunci când sar în timpul săriturilor în înălțime sau în lungime din cauza lipsei de ... Cauze | Fizioterapie pentru un blocaj ISG
Sarcina În timpul sarcinii, tratamentul / terapia poate fi efectuat numai în consultare cu medicul. În primele 3 luni de sarcină, tratamentul este contraindicat din cauza riscului de avort spontan. Până la sfârșitul sarcinii, tratamentul delicat poate fi utilizat în consultare cu medicul. Cu toate acestea, terapeutul lucrează doar cu mobilizare și cu atenție ... Sarcina | Fizioterapie pentru un blocaj ISG
Fesele sunt o parte a corpului la capătul trunchiului. Acest lucru poate fi găsit doar la oameni și primate. În știință, regiunea gluteală se numește regio gluteea. Ce caracterizează fesele În majoritatea culturilor, fesele sunt considerate necurate, deoarece sunt asociate cu apropierea de anus. Sensul rezultat ... Fese: structură, funcție și boli
Articulația poate fi stabilizată prin exerciții specifice de ameliorare, mobilizare și întindere. Exercițiile trebuie efectuate mai întâi sub supravegherea kinetoterapeutului pentru a preveni execuția incorectă, care ar putea duce la deteriorări suplimentare. Terapia manuală pentru relaxarea mușchilor, precum și căldura, frigul și electroterapia pot, de asemenea, ameliora durerea. Articolul „ISG-Blockade” ... Fizioterapie pentru sindromul ISG
Durere Un sindrom ISG (= sindromul articulației sacroiliace) este o înclinare a articulației sacroiliace, care conectează coloana vertebrală inferioară cu pelvisul. Sindromul ISG poate duce la restricții severe de durere și mișcare pentru persoanele afectate. Tratamentul fizioterapeutic poate oferi ameliorare în majoritatea cazurilor. Dacă kinetoterapeutul stabilește că cauza ... Durere | Fizioterapie pentru sindromul ISG
Dizabilitate De regulă, un sindrom ISG se vindecă complet singur în câteva săptămâni dacă este tratat prompt. Este posibil ca medicul să vă prescrie una pentru faza acută, în care durerea este și mai puternică. Acest lucru este în special cazul în care munca este foarte fizică și implică un stres foarte mare. Handicap | Fizioterapie pentru sindromul ISG
