Exerciții după o operație | Exerciții după un disc alunecat al coloanei lombare

Exerciții după o operație În timpul unei operații, este întotdeauna important să urmați instrucțiunile chirurgului cu privire la sarcină, mișcare și rezistență cu prioritate! Inițial, după o intervenție chirurgicală a coloanei vertebrale, mișcările de rotație sunt adesea restricționate sau interzise. Aceasta înseamnă că acestea trebuie evitate în timpul terapiei până când sunt eliberate. Exercițiile pentru ... Exerciții după o operație | Exerciții după un disc alunecat al coloanei lombare

Rezumat | Exerciții după un disc alunecat al coloanei lombare

Rezumat Împreună cu un bun program de exerciții, completat de exerciții articulare în timpul terapiei și antrenamentul important din proprie inițiativă, un plan de tratament coerent și individual poate fi coordonat pentru pacient cu un disc alunecat al coloanei lombare. Toate articolele din această serie: Exerciții după un disc alunecat al coloanei lombare Exerciții ... Rezumat | Exerciții după un disc alunecat al coloanei lombare

Terapia unui disc alunecat de L3 / L4 | Discul herniat al L3 / L4

Terapia unui disc alunecat de L3 / L4 Scopul terapiei este eliminarea simptomelor și - dacă este necesar - reintegrarea pacientului social și profesional. Sunt disponibile diferite terapii în acest scop: terapie timpurie cu analgezice, injecție de anestezice locale în zona rădăcinii nervoase afectate, fizioterapie (fizioterapie, masaj, ... Terapia unui disc alunecat de L3 / L4 | Discul herniat al L3 / L4

Când mă voi îmbunătăți? | Discul herniat al L3 / L4

Când mă voi îmbunătăți? Poate dura câteva săptămâni sau chiar luni până când o hernie de disc se vindecă complet. Este important să începeți terapia timpurie a durerii și terapia exercițiilor fără a mai stresa coloana vertebrală. Dacă coloana vertebrală și mușchii spatelui nu sunt întăriți după aceea, poate duce și la alunecarea repetată a discurilor. Profilaxie ... Când mă voi îmbunătăți? | Discul herniat al L3 / L4

Excursie de anatomie: Aceștia sunt mușchii de identificare | Discul herniat al L3 / L4

Excursie de anatomie: aceștia sunt mușchii de identificare. Un mușchi de identificare denotă o afectare funcțională a unui mușchi care, cu această afectare funcțională, indică nervul rănit. Dacă rădăcinile măduvei spinării L3 / L4 sunt iritate, nervii care furnizează mușchii coapsei sunt afectați. Acestea includ M. quadriceps femoris, M. iliopsoas și ... Excursie de anatomie: Aceștia sunt mușchii de identificare | Discul herniat al L3 / L4

Terapie | Terapia unui disc alunecat al coloanei lombare

Terapie Terapeutic, există multe posibilități de a trata o hernie de disc a coloanei lombare. Practic, se face distincția între terapia conservatoare și terapia chirurgicală. Aproximativ 90% din herniile de disc pot fi tratate cu succes fără intervenție chirurgicală. În timp, hernia de disc se retrage și simptomele se îmbunătățesc. La rândul său, terapia conservatoare este împărțită în diferite ... Terapie | Terapia unui disc alunecat al coloanei lombare

Opțiuni suplimentare de tratament și ce altceva puteți face cu o hernie de disc | Terapia unui disc alunecat al coloanei lombare

Alte opțiuni de tratament și ce altceva poți face cu o hernie de disc Exerciții Pentru a întări mușchii spatelui și pentru a ușura coloana vertebrală după o hernie de disc sau pentru a preveni hernia de discuri, se pot face și diverse exerciții acasă. Acestea ar trebui făcute zilnic, dacă este posibil. Mai jos este o mică selecție ... Opțiuni suplimentare de tratament și ce altceva puteți face cu o hernie de disc | Terapia unui disc alunecat al coloanei lombare

Profilaxie | Terapia unui disc alunecat al coloanei lombare

Profilaxie Pentru a preveni alunecarea discului în coloana lombară, este deosebit de importantă întărirea mușchilor spatelui. Sportul îmbunătățește stabilitatea coloanei vertebrale, ceea ce duce la o ușurare generală a coloanei vertebrale. Sporturi precum înotul, ciclismul, călăria, alergarea și dansul sunt potrivite în special pentru cei care doresc să se antreneze într-un fel ... Profilaxie | Terapia unui disc alunecat al coloanei lombare

Terapia unui disc alunecat al coloanei lombare

Un disc alunecat al coloanei lombare (coloana lombară) poate fi tratat în moduri diferite. Terapia depinde de simptomele pacientului, de severitatea herniei de disc, precum și de vârsta și starea generală a persoanei afectate. Practic, se poate face o distincție între terapia conservatoare și terapia chirurgicală. În cele mai multe … Terapia unui disc alunecat al coloanei lombare

Discul herniat la nivelul L5 / S1

hernie de disc lombar, prolaps de disc L5 / S1, prolaps de disc lombar Introducere Mulți oameni cu dureri de spate persistente și severe presupun că ar putea fi un disc alunecat. De fapt, cu toate acestea, se poate observa că herniile de disc reale duc relativ rar la dureri de spate persistente și severe. În majoritatea cazurilor, plângerile sunt cauzate de tensiune musculară ... Discul herniat la nivelul L5 / S1

Simptome | Discul herniat la nivelul L5 / S1

Simptome Simptomele cauzate de o hernie de disc depind în principal de locația exactă a prolapsului. În plus, poziția discului în canalul spinal după alunecare joacă, de asemenea, un rol decisiv. Într-un disc herniat central între L5 și S1 fără accentuare laterală a țesutului discului scurs, pacienții afectați ... Simptome | Discul herniat la nivelul L5 / S1