La ce mă pot aștepta într-o reabilitare internată după proteză de genunchi?
Pacienții rămân în clinică timp de aproximativ 8 - 10 zile după operație până când sunt eliberați în reabilitare. Chiar și în acest timp începe mobilizarea genunchiului. Odată cu fizioterapia, genunchiul este mișcat.
La început doar pasiv, ceea ce înseamnă că nu lucrați cu propria putere musculară, ci că genunchiul este deplasat de către kinetoterapeut. În decurs de 3-5 zile, drenajul plăgii este îndepărtat. În primele 10 zile, primele distanțe scurte trebuie acoperite cu cârje, cum ar fi drumul spre toaletă.
În centrul de reabilitare, pacientul se poate aștepta la un program special conceput. Tratamentele fizioterapeutice au loc de obicei pe tot parcursul zilei. Există, de asemenea, activități sportive adaptate cursului zilei.
La început este important ca mobilitatea articulației să fie menținută sau restabilită. Acest lucru are loc prin mișcări inițial pasive ale genunchiului prin fizioterapie. În plus, aplicații precum drenaj limfatic, masaje, mobilizarea genunchiului, urcarea scărilor, Forţa de Formare în lanț închis, precum și metode de terapie ocupațională, cum ar fi formarea ADL (sarcini din viața de zi cu zi) sunt oferite.
În a 2-a - a 3-a săptămână după operație, este permisă de obicei purtarea totală a greutății, adaptată la durere. Ar trebui să aveți grijă la îndoirea (flexia) genunchiului - maxim 110 ° poate fi îndoit și nu ghemuit. Numai cu un aparat muscular stabil și antrenat în genunchi poate fi folosit din nou mai târziu.
La început, gimnastica acvatică poate fi de ajutor, deoarece se aplică mai puțină forță pe genunchi. Aici, însă, rana trebuie să fie deja bine închisă. Genunchiul poate fi, de asemenea, bine exercitat pe ergometrul bicicletei.
Începând cu a 4-a săptămână, este de obicei posibil să pui toată greutatea pe genunchi. Sporturile care implică schimbări rapide de direcție sau care pun tensiune pe genunchi nu vor mai fi găsite în reabilitare după proteză de genunchi - în general, majoritatea sporturilor pot fi reluate după 3 - 6 luni cel mai devreme. Este important să știm că, după reabilitare, de obicei nu se eliberează complet de durere este atins și antrenamentul pentru genunchi și întregul corp nu trebuie oprit. Tratamentul se continuă de obicei cu kinetoterapeutul ambulator.
