Introducere
Fesele descriu colocvial fesele și părțile bazinului și partea inferioară a spatelui. Fesele în sine constau în principal din mușchi mari și puternici. Acestea sunt folosite pentru a amortiza greutatea persoanei care stă jos și sunt utile atunci când mergeți și în activități precum urcarea scărilor.
Musculatura este foarte puternică și determină o extindere a coapsă în șold când este tensionat. Paralizia mușchilor individuali din fese are ca rezultat limitări severe atunci când funcţionare. Durere în fese nu trebuie să fie muscular. Mai ales în timpul sarcină, corpul feminin este expus la stres suplimentar în mai multe moduri. Durere este deseori proiectat în fese, dar își are originea în coapsă, șold, spate sau zona genitală.
Cauze
durere în fesă în timpul sarcină poate fi atribuit mai multor structuri anatomice. Nu este neobișnuit ca mușchiul în sine să fie afectat, din care fesele constau în mare măsură. La fel ca toți ceilalți mușchi din corp, și fesele pot suferi durerile musculare, tulpini, tensiune și întărire.
Adesea, aceste probleme sunt cauzate de o sarcină suplimentară sau de o incordare incorectă a mușchilor. Mai ales atunci când începeți noi activități sportive, de exemplu jogging, mușchiul poate fi inițial suprasolicitat și rănit. Mișcarea care pune mușchii pomului sub cea mai mare tensiune este urcarea scărilor.
Datorită progresului sarcină și o creștere corespunzătoare în greutate, tensiunea generală asupra mușchilor este, de asemenea, mai mare. Durerea la nivelul musculaturii poate fi cauzată și de accidente sportive. Întoarcerile rapide pot duce la tulpini ale mușchilor și tendoane.
În plus față de mușchii fesieri, corzile nervoase pot fi, de asemenea, afectate. Din coloana lombară, mai multe nervi alerga prin fese până la picioare, organele genitale, pielea și alte zone. nervi pot fi iritați și răniți pe drum, prin prinderi, lacrimi sau sarcini de presiune.
În timpul sarcinii, iritarea datorată presiunii crescute este deosebit de frecventă. nervul sciatic este adesea afectată în timpul sarcinii. O problemă la fel de cunoscută este sindrom piriformis, în care un nerv este ciupit de piriformis musculare.
Ambele boli sunt însoțite de înjunghiere sau de durere la nivelul feselor. Coloana vertebrală în sine poate fi, de asemenea, cauza durere la fese în timpul sarcinii. Coloana vertebrală lombară este un loc comun pentru cronică dureri de spate.
În timpul sarcinii, această durere este promovată în mai multe moduri. Modificările hormonale determină slăbirea structurilor ligamentare și musculare, care susțin și stabilizează coloana vertebrală și șoldurile. În același timp, sarcina suplimentară cauzată de copilul în creștere duce la tensiune și presiune în partea inferioară a spatelui și pelvis.
Toate acestea pot provoca dureri care uneori pot iradia în fese, inghinale sau picioare. Blocarea ISG este un blocaj al articulației sacroiliace, între partea inferioară a spatelui și șold. Mușchii și ligamentele blochează libertatea de mișcare și provoacă tipicul simptome de blocaj ISG: durere.
În timpul sarcinii, eliberarea de hormoni determină relaxarea diferiților mușchi și structuri ligamentare din corp. Acest lucru ar trebui să promoveze nașterea, dar este, de asemenea, predestinat pentru leziuni, durere și instabilitate articulații. Terapia unui blocaj ISG constă în anumite exerciții, instruite de medici, care sunt destinate mobilizării articulației.
În mod colocvial, durerea cauzată de iritarea nervul sciatic se numește "sciatică„. În terminologia tehnică, acest lucru este cunoscut ca „lomboischialgie„. nervul sciatic provine din coloana lombară profundă, trece prin fese pentru a furniza niște mușchi în picior.
Cauza de lomboischialgie este un amestec de diverse stresuri în timpul sarcinii. Greutatea copilului în creștere este un factor important. Presiunea din creștere uter iar slăbiciunea mușchiului fesier promovează, de asemenea sciatică.
În timpul sarcinii, exerciții musculare ușoare și întindere poate ameliora nervul. Căldura și mișcarea ușoară au, de asemenea, un efect pozitiv asupra iritației nervilor. Sindromul Piriformis descrie o iritare a nervului sciatic în bazin.
Nervul se deplasează prin pelvis, sub mușchii fesieri, până la picioare, unde furnizează diferiți mușchi. Sindromul își primește numele de la piriformis musculare, care rulează spațial foarte aproape de nervul sciatic și poate exercita presiune asupra acestuia. Cauzele unei Sindromul Piriformis sunt numeroase, în timpul sarcinii apare totuși mai frecvent. Acest lucru se datorează în principal presiunii din bazin cauzată de creștere uter.
Acest lucru poate irita rapid nervul sciatic. Durerea se poate răspândi uneori în spate și picioare. De regulă, durerea ar trebui să dispară cel târziu la sfârșitul sarcinii.
Un spate gol este cauzat de tensiunea excesivă a mușchilor spatelui inferior. Pe termen lung, partea inferioară a spatelui bombează înainte, ceea ce provoacă durere și boli ale coloanei vertebrale. În timpul sarcinii, spatele gol este adesea consolidat în continuare.
În timpul sarcinii, zona abdominală umflă înainte. Pentru a preveni deplasarea greutății prea mari, mușchii spatelui devin permanent tensionați. Exercițiile musculare vizate și măsurile fizioterapeutice trebuie să întărească mușchi abdominali pentru a contracara spatele gol.
Creșterea în greutate devine adesea o problemă pentru femei doar în ultimele săptămâni și luni de sarcină. Creșterea în greutate și presiunea crescândă din bazin creează în special o presiune suplimentară asupra picioarelor, șoldurilor și spatelui inferior. Împreună cu modificările hormonale din timpul sarcinii, creșterea în greutate duce la o presiune puternică a șoldurilor și a acestora articulații. Rezultatul este adesea durere la fese.
