Domenii de aplicare
Mușchi progresiv relaxare este o metodă de succes, frecvent utilizată în terapia comportamentală și durere terapie. Domenii de aplicare sunt: În plus, are succes în tratamentul tulburărilor de somn și a bolilor legate direct de stres.
- Stres
- Cefalee (cefalee tensionată, migrenă)
- Dureri de spate cronice
- Hipertensiune arterială (hipertensiune arterială)
- Frică de zbor
- Frică de scenă sau nervi de examen
- Pregătirea nașterii
- gângăvit
- Tulburări de stomac și intestinale
- „Măcinarea dinților” nocturnă (bruxism)
- Insomnie
- Tulburări de anxietate
Toate articolele din această serie:
