Diagnostic
Un prim indiciu al prezenței apneei de somn este combinația de simptome. Severă oboseală în timpul zilei, împreună cu sforăit, respiraţie pauze și exces de greutate, face ca oprirea respirației să fie foarte probabilă. Somnul ar trebui apoi monitorizat pentru un diagnostic precis.
Acest lucru se face cel mai bine într-un laborator de somn. Acolo, nu numai respiraţie dar toate semnele vitale relevante sunt înregistrate în timpul somnului. De asemenea, se înregistrează mișcări în timpul somnului și orice neliniște.
In acest fel, respiraţie se oprește și nivelul de stres rezultat pentru corp poate fi măsurat. Creier activitatea în EEG sau tensiunea musculară poate fi, de asemenea, înregistrată aici. Dacă nu este posibil să petreceți noaptea într-un laborator de somn internat sau dacă este imposibil să adormiți, sunt disponibile acum dispozitive mai mici.
Acestea colectează ceva mai puține date, dar pot fi folosite și acasă. În plus, ar trebui consultat un medic ORL pentru a exclude cauzele remediabile în nas și zona gâtului. Medicamentul ar trebui, de asemenea, să fie inclus ca o altă cauză și, dacă este necesar, să fie schimbat.
Frecvență
Aproximativ 2-3% din populație este afectată de sindromul de apnee în somn. Majoritatea celor afectați au vârste cuprinse între 45-65 de ani. Insuficiența respiratorie apare mai frecvent la bărbați.
Acest lucru este probabil legat și de distribuția grăsimii sub formă de grăsime abdominală, ceea ce face ca respirația să fie mai dificilă atunci când vă întindeți pe spate. Persoanele care consumă în mod regulat alcool, nicotină or somnifere au, de asemenea, un risc crescut. Sindromul de apnee în somn apare mai des, deși nu exclusiv, la persoanele care sforăie puternic.
Terapie
Terapia apneei de somn este strâns legată de cauze. De exemplu, în formele ușoare este adesea suficient să se facă modificări minore de stil de viață. De exemplu, reducerea exces de greutate sau evitarea alcoolului, nicotină și somnifere poate duce deja la îmbunătățiri.
O reducere a greutății de doar 10% poate reduce riscul de deficit de oxigen pe noapte cu 1/4. O igienă bună a somnului, evitarea meselor abundente imediat înainte de culcare și sportul pot avea, de asemenea, efecte pozitive. Chiar și când dormiți într-o poziție laterală, căderea înapoi a limbă este de obicei bine evitată.
În acest scop există, de asemenea, simple SIDA, dintre care unele pot fi produse chiar de pacient. Un cusut tenis mingea pe spatele pijamalelor sau așa-numitele perne laterale de dormit ajută la menținerea poziției laterale în timpul nopții. Mușcă atele sau bandaje care trag de maxilarul inferior înainte poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor.
Dacă, de exemplu, amigdalele mărite sau polipi sunt cauza problemei, se poate lua în considerare eliminarea acestora. Utilizarea medicamentului teofilină poate fi, de asemenea, eficient în formele ușoare de sindrom de apnee în somn. Dacă toate aceste măsuri nu ajută, poate fi necesar să purtați o anumită mască pe timp de noapte.
În acest caz, aerul este presat în căile respiratorii sub o ușoară presiune. Acest lucru asigură faptul că aerul poate pătrunde în plămâni prin căile respiratorii blocate. În plus, presiunea din căile respiratorii facilitează absorbția oxigenului. Deși aceste „ventilatoare” ajută foarte bine împotriva simptomelor, există pacienți care se simt foarte deranjați de mască.
