A a alunecat discul (prolapsul) este o boală a coloanei vertebrale legată de uzură. Acest lucru are ca rezultat o ruptură în inelul fibros (anulus fibrosus), care cuprinde nucleul gelatinos (nucleul pulpos). Ca urmare a rupturii, materialul moale scapă în canalul spinal. Aici disc intervertebral poate apăsa pe rădăcinile nervoase sau chiar pe măduva spinării și provoacă constant, înjunghiat și radiant durere. Cei afectați au de obicei între 30 și 60 de ani, bărbații fiind de două ori mai predispuși să se îmbolnăvească decât femeile.
Simptomele unui disc alunecat în coloana cervicală
În 10% din cazuri, o hernie de disc afectează coloana cervicală - de obicei este afectat discul între 5 și 6 sau 6 și 7 vertebre cervicale. O astfel de hernie de disc nu provoacă neapărat simptome. Cu toate acestea, dacă disc intervertebral a alunecat în așa fel încât să apese pe rădăcinile nervoase emergente, acolo se trage durere în întreaga zonă de alimentare a nervului.
Prin urmare, cei afectați nu numai că au gât durere, dar deseori și radiații de durere sau tulburări senzoriale, cum ar fi furnicături sau amorțeală în braț și degete. Multe persoane afectate suferă de dureri de cap, gât și dureri de umăr în același timp. Pentru a le reduce, bolnavii adoptă din ce în ce mai mult o postură amelioratoare, care, totuși, duce la o rigidizare suplimentară a gât.
În cazuri rare, apar amețeli și tulburări de vedere. Pericolul unei a alunecat discul în coloana cervicală este faptul că discul nu doar irită rădăcinile nervoase, ci și comprimă măduva spinării. Acest lucru se întâmplă rar, dar în acest caz persoana afectată poate suferi și tulburări de mers, vezică și rect tulburări de anulare sau chiar paraplegie.
Simptome clasice Simptome care însoțesc adesea Cum este tratată conservator o hernie de disc în coloana cervicală, veți găsi în articolul Hernie de disc în coloana cervicală - fizioterapie
- Durerea de împușcare în regiunea cervicală
- Tulburări de radiație și senzație la nivelul brațului și degetului
- Furnicături, amorțeală
- dureri de gât
- Durere cap-gât-umăr
- Amețeli, tulburări vizuale
- În testul de distragere a colului uterin, pacientul se află în decubit dorsal pe banca de tratament. Medicul apucă coloana cervicală și îl ține pe cel al pacientului cap. Acum, medicul aplică o tracțiune ușoară asupra cap astfel încât coloana cervicală să fie întinsă.
Dacă această mișcare ameliorează durerea existentă, testul este pozitiv.
- În testul lui Jackson, pacientul stă în poziție verticală pe banca de tratament și i se cere să-l așeze cap cât mai înapoi posibil. Dacă apare durerea, testul este pozitiv.
- Pentru coloana cervicală, „Testul Spurling” este potrivit. Aici pacientul stă în poziție verticală pe un scaun.
Medicul stă în spatele pacientului și îi cere pacientului să-și încline capul în lateral. Acum medicul pune o mână pe capul pacientului. Cu cealaltă mână exercită acum o presiune ușoară asupra capului înclinat lateral.
Dacă apare durere, care poate iradia în coloana cervicală, testul este pozitiv.
- Un alt test pentru coloana cervicală este așa-numitul „Test de hiperflexie cervicală”. Pacientul stă în poziție verticală așezat pe banca de tratament. Acum i se cere să-și așeze bărbia pe a lui piept pentru a-și îndoi la maximum coloana cervicală.
Dacă durerea apare în timpul acestei mișcări, testul este pozitiv.
- „Testul de distragere a colului uterin” și „Testul lui Jackson” testează exact opusul:
> În cazul unei hernii de disc, este important să ușurați regiunea afectată prin exerciții, să stabilizați coloana vertebrală și să îmbunătățiți postura. Pentru coloana cervicală, de exemplu, este potrivit următorul exercițiu: Puteți găsi mai multe exerciții în articolul Discul herniat în exercițiile coloanei cervicale
- Persoana afectată se află pe un saltea în decubit dorsal. Dacă este disponibil, o jumătate umflată Pilates mingea poate fi plasată sub cap.
Brațele și mâinile se află lângă corp, picioarele sunt așezate la un unghi de 45 °. Pacientul ar trebui să inspire acum prin nas și, pe măsură ce expiră prin gură, apăsați capul în saltea / Pilates Minge. Barbia este împinsă înapoi, creând o bărbia dublă.
Pacientul va menține această poziție timp de aproximativ 10 secunde, apoi va elibera tensiunea. După o scurtă pauză, repetați exercițiile de cel puțin 5 ori. Exercițiul nu numai că întărește coloana cervicală, ci îl întinde și astfel ameliorează presiunea asupra canalul spinal.
