Introducere
Pentru inceput, respiraţie opriri în timpul somnului pot apărea la toată lumea. Mai ales în faza adormirii, respiraţie este adesea neregulată și pot apărea scurte pauze în respirație. Dar dacă respiraţie opririle apar mai frecvent, un așa-numit sindrom de apnee în somn poate fi ascuns în spatele acestuia.
Din diverse motive, acest lucru poate duce la pauze mai lungi în respirație în timpul nopții. Din moment ce creier este mai puțin alimentat cu oxigen în acest timp și respirația se oprește, de asemenea, perturbă somnul, nu vă veți mai recupera în dimineața următoare. Acest lucru se datorează faptului că fiecare picătură de oxigen declanșează o reacție de trezire.
Acest lucru previne sufocarea, dar, deși nu observați în mod activ fazele de veghe, aceasta duce la epuizarea dimineții. Pe lângă creșterea oboseală în timpul zilei, oprirea respirației pe timp de noapte are o serie de alte efecte negative. Pe termen lung, acestea pot deteriora inimă, provoacă accidente vasculare cerebrale, declanșează hipertensiune arterială și să ducă la o speranță de viață scurtată.
Epuizarea constantă poate promova, de asemenea, apariția depresiune. Riscul de accidente de circulație crește dramatic și din cauza neatenției și oboseală în timpul zilei. În acest sens, orice suspiciune de sindrom de apnee în somn trebuie clarificată de un medic și luată în serios.
Cauze
Respirația se oprește în timpul nopții poate avea diverse cauze. Un tipic este că căile respiratorii sunt pur și simplu blocate mecanic. Aceasta se numește apnee obstructivă în somn (OSAS).
Acest lucru se poate întâmpla fie atunci când căile respiratorii în sine sunt prea înguste. De exemplu, datorită amigdalelor mărite, o strâmbă sept nazal sau anatomia maxilarului. Sau exces de greutate provoacă limbă să cadă înapoi în timpul somnului, întrerupând alimentarea cu aer.
În plus, exces de greutate întreaga greutate a persoanei apasă pe piept în poziție culcat, ceea ce face respirația și mai dificilă. Această problemă este adesea agravată de consumul de alcool. Efectul relaxant al mușchilor alcoolului este vizibil în zona limbă.
O cauză complet diferită a dificultăților de respirație poate fi, de asemenea, în creier în sine. Aceasta se numește apnee centrală în somn. Aceasta este o defecțiune a creier regiune care controlează activitatea mușchilor respiratori.
Această formă de apnee în somn poate fi cauzată de o cursă, de exemplu. Chiar și neuroborrelioza poate declanșa oprirea respirației în acest fel. În primul rând, persoana afectată nu observă că respirația se oprește singură.
Este posibil ca partenerul să observe pauzele în respirație sau tresărirea ulterioară din somn. În majoritatea cazurilor, persoana afectată sforăie, ceea ce înseamnă că respirația încetează să mai urmeze sforăit sunt deosebit de bine observate de partener. Dar apneea de somn fără sforăit este de asemenea posibil.
Ca persoană afectată, este de obicei mai probabil să observați efectele somnului nerecuperator. Acestea includ extreme oboseală în timpul zilei, lipsă de concentrare și lipsa generală de performanță. Libidoul poate suferi și din lipsa somnului.
Cei afectați raportează adesea severă dureri de cap dimineața. Ca urmare, probleme precum hipertensiune arterială or aritmie cardiaca sunt adesea adăugate la problemă. Motivul pentru aceasta este că corpul crede că se sufocă cu fiecare pauză în respirație și, astfel, se pune într-o stare de alarmă.
În acest proces, mult stres hormoni sunt eliberate, ceea ce mărește, de asemenea, sânge presiune. Pe termen lung, acestea hormoni sunt dăunătoare organismului, mai ales că sunt eliberate într-un moment în care corpul ar trebui să se refacă. În plus, există efectele lipsei de oxigen din creier.
De exemplu, pacienții cu insuficiență respiratorie au crescut arterioscleroză și îngroșarea peretelui vascular, în special în creier nave. Acest lucru duce la accidente vasculare cerebrale sau așa-numitele TIA, pe termen scurt tulburări circulatorii în creier. Sindromul de apnee în somn se poate dezvolta și în faza acută și în cursul unei cursă.
Dar apoi din cauza unei tulburări de reglare centrală în creier. Una peste alta, desigur, nu fiecare sforăit sau neregularitatea ritmului respirator este periculoasă. Cu toate acestea, dacă există mai mult de 5 - 10 pauze în respirație, cu o lungime de cel puțin 10 secunde pe oră, este probabil un sindrom de apnee în somn.
