Terapie
Dacă frica de păianjeni este mai puțin pronunțată, tratamentul nu este adesea necesar. Cu toate acestea, dacă frica restricționează sever stilul de viață al persoanei afectate și calitatea vieții este semnificativ redusă, este util să tratați frica. Persoanele afectate raportează adesea un nivel foarte ridicat de suferință, care poate fi cauzat de simpla idee de arahnid.
Aceasta este o indicație suplimentară a necesității tratamentului. Prin tratament, persoanele afectate ar trebui să învețe o manipulare normală a arahnidelor și să ajungă la înțelegerea faptului că arahnidele temute nu reprezintă un pericol real și că frica lor este exagerată și nefondată. Tratamentul Arachnophobia este la fel ca pentru aproape toate formele de frică specifică. Măsurile din terapia comportamentală s-au dovedit a fi deosebit de utile aici. Mai ales metoda desensibilizării sistematice și a inundațiilor (saturarea stimulului) obțin de obicei un succes bun în tratament în contextul unei frici specifice (aici frica de păianjen).
Desensibilizarea sistematică
Learning a relaxare metoda (relaxare musculară progresivă, antrenament autogen, exerciții de respirațieetc.) este destinat să îi ajute pe cei afectați să se calmeze și să se relaxeze în situații de anxietate. Situațiile pe care persoanele afectate le indică ca fiind temute sunt acum căutate în mod sistematic (de la mai puțină inducere a fricii la o inducere puternică a anxietății).
În situație, persoana aplică cele învățate anterior relaxare metodă. Acest lucru permite persoanei să rămână în situație și să experimenteze că nu va avea loc niciun eveniment rău. Mai târziu, persoana, fără însoțirea terapeutului, poate vizita singuri situațiile (aici: situații în care este prezent un arahnid) și, dacă este necesar, poate aplica relaxare procedură împotriva fricii emergente.
Inundare
Persoana afectată se confruntă direct cu stimulul cel mai de temut (de exemplu, atingerea unui păianjen), fără nicio abordare lentă și ar trebui să rămână în această situație. În acest fel, persoana află că evenimentele temute (de exemplu, mușcătura unui păianjen) nu vor avea loc.
Prognoză
Fobii animale (aici: Arachnophobia) încep adesea în copilărie și se poate dezvolta până la bătrânețe. Cu toate acestea, de obicei este nevoie doar de tratament dacă persoana afectată se simte foarte puternic restricționată în stilul său de viață din cauza temerilor și raportează un nivel puternic de suferință. În acest caz, există șanse foarte mari de tratament pentru persoana în cauză în cadrul terapiei comportamentale.
