Măsuri terapeutice suplimentare
Terapia Chistul brutarului depinde de amploarea și reclamațiile individuale. De regulă, genunchiul trebuie ușurat și mobilizat cu ușurință. Unele măsuri care sprijină procesul de vindecare sunt descrise în detaliu aici.
Răcirea ajută la durere, umflături și inflamații. Cu toate acestea, este necesar să răciți genunchiul la gradul corect pentru a nu perturba procesul de vindecare. Faza inflamatorie este dorită de corp și inițiază propriul proces de vindecare a corpului.
Pentru a răci genunchiul dureros în cazul unui Chistul brutaruluiEste adecvat fie un pachet rece, învelit într-un prosop subțire, fie mai bine, o compresă de răcire, care se aplică cu o presiune ușoară în jurul genunchiului și contracarează umflarea. Fie că este vorba de pachete de răcire sau alte aplicații cu gheață, acesta nu trebuie răcit mai mult de 15 minute, urmat de o pauză de 10 minute. Tapiseriile au, de asemenea, un efect ameliorator asupra genunchiului.
Ele pot fi aplicate deosebit de bine la sfârșitul terapiei pentru a susține genunchiul în viața de zi cu zi. În cazul în care un Chistul brutarului este prezent, există mai multe moduri diferite de a le aplica. În funcție de nevoile dvs., banda poate fi aplicată în jurul articulatia genunchiului pentru a stabiliza genunchiul, pentru a reduce umflarea de-a lungul sistemul limfatic, sau pentru a relaxa mușchii din jur care pot fi scurtați sau tensionați din cauza leziunii.
Un alt domeniu de tratament pentru un chist Baker este terapia manuală. Tratează toate restricțiile de mișcare ale corpului. Deoarece chistul Baker este un sac în partea din spate a genunchiului sau în gol al genunchiului, flexia genunchiului este de obicei limitată.
Pe lângă mobilizarea articulației în direcția restricționată, precum și a mânerelor care creează spațiu pentru articulație și țesut pentru ameliorarea tulpinii, se lucrează și la dezvoltarea cauzală a chistului Baker. Dacă artroza, artrită, meniscului leziuni - motivul inflamației trebuie aflat și tratat prin tehnici manuale. Astfel, pe de o parte este efectuat un tratament simptomatic și, pe de altă parte, cauzal.
Leziunile articulare sunt adesea însoțite de mușchi tensionați. Fiecare articulație din corpul nostru face parte din lanțurile musculare și fasciale. Leziunile uneia îl afectează întotdeauna pe celălalt.
În chistul Baker, mușchii gambei până la picior pot fi tensionați pe o parte și pe coapsă mușchii pe de altă parte. În plus, lanțul muscular este scurtat prin ameliorarea posturilor și restricționarea mișcării. Prin lovituri adânci și diverse masaj tehnici precum frământarea încrucișată combinată cu cea pasivă întindere, acestea sunt readuse în echilibra.
Electroterapie este o măsură suplimentară în tratamentul fizioterapeutic al chistului Baker. Curenții electrici au o influență pozitivă asupra percepției durere precum și asupra metabolismului celular, care la rândul său favorizează vindecarea ranilor și îndepărtarea umflăturii. În funcție de obiectiv, se aleg diferiți curenți, echipamente și timpi de tratament pentru a obține efectul dorit.
Toate articolele din această serie:
