Distorsiunea abductorului

Similar cu mult mai frecvent tulpina de adductor, tulpina abductor este una dintre cele tipice leziuni sportive. Abductorii includ toți mușchii corpului care efectuează o mișcare departe de corp (lat. Abducere = a duce departe).

De exemplu, mușchii mici și mijlocii gluteus medius / minimus și mușchii din exteriorul picior cauza răpire a picior departe de corp. Supraîncărcarea sau mișcările sacadate neobișnuite pot provoca tensionarea acestor mușchi. Cu toate acestea, un criteriu important pentru un mușchi tras este integritatea fibrelor musculare individuale (spre deosebire de a fibre musculare rupte), care permite mușchiului tras să se vindece mai repede, dar nu îl face neapărat mai puțin dureros.

Cauze

Tulpinile sunt adesea observate după mișcări bruște, foarte largi, excesive sau chiar necoordonate. Motivul pentru mușchi durere este o leziune mică a fibrelor musculare, care provoacă sânge a sângera din cel mai mic sânge nave (capilare) în țesutul înconjurător. În funcție de cantitate, acest lucru poate duce apoi la un hematom. Nu este neobișnuit să apară o tulpină de abductor în timpul activităților sportive (sprint, fotbal, tenis). Factorii favorizanți sunt insuficienți sau chiar lipsesc încălzirea, o supraîncărcare generală a musculaturii sau, de asemenea, suprasolicitarea în timpul mișcărilor care se schimbă rapid.

Simptome

O distorsiune a mușchilor abductor este de obicei simțită foarte acut după evenimentul declanșator cu tragere durere, care poate fi moderată până la foarte severă în funcție de gravitatea acesteia. Doar la scurt timp, zona afectată devine umflată, ceea ce este aproape întotdeauna însoțit de supraîncălzirea țesutului: dacă așezați mâna pe zona afectată, aceasta se simte caldă, fermă și destul de tensionată. Cu tratament corect și imobilizare, durere poate dispărea sau chiar dispărea complet după ceva timp. Cu toate acestea, cu mișcarea și tulpina corespunzătoare, ele reapar fără întârziere.

Diagnostic

Diagnosticul distorsiunii abductorului se face de obicei clinic prin palparea zonei musculare și descrierea de către pacient a durerii specifice (anamneză), de obicei în combinație cu un eveniment declanșator clar identificabil. Imagistica de diagnostic, cum ar fi un examen RMN, este rareori necesară. Atunci când faceți un diagnostic și efectuați o examinare, este important să excludeți o serie de alte leziuni care necesită un tratament complet diferit (de exemplu, osteoartrita în articulatia soldului care provoacă durerea; rupere sau ruptură musculară completă; …). Ultrasunete (sonografia) este o metodă de examinare adecvată pentru aceasta. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, tratamentul este inițial efectuat timp de câteva zile, fără alte măsuri și se observă evoluția durerii și umflăturii (terapie conservatoare).

Terapie

În cazul distorsiunii abductorului (diagnostic confirmat sau suspiciune), se recomandă răcirea inițială imediată. Ar trebui să se asigure că gheața, pachetul rece sau altele similare nu sunt așezate direct pe piele, deoarece acest lucru poate duce la hipotermie sau chiar degeraturi. În cursul ulterior al tratamentului, mușchiul afectat ar trebui să fie cruțat cât mai mult posibil pentru o perioadă relativ lungă de timp sau chiar complet imobilizat.

Trebuie evitată orice solicitare grea, în special în ceea ce privește mișcarea care a provocat tensiunea. Similar cu durerea musculară ușoară, mișcările ușoare și ușoare pot ajuta la umflarea mușchiului și a țesutului înconjurător și, astfel, ameliorează durerea. Pentru a susține umflarea, se recomandă, de asemenea, ridicarea sau comprimarea grupelor musculare afectate. Un examen medical este deosebit de util dacă se suspectează o altă leziune (procedura de excludere) sau dacă se observă dureri severe existente pe o perioadă lungă de timp cu intensitate constantă. În cazul tulpinilor ușoare, un examen medical nu este de obicei necesar.