Verificarea sportivului pentru sportiv pentru sănătate și performanță include o determinare asistată de computer a riscurilor individuale pentru sănătate, cofactori - cu factori cauzali - ai bolilor existente, cerințele suplimentare individuale de micronutrienți (substanțe vitale) și o dietă optimizată luând în considerare:
- Sex și vârstă
- Masuratori ale corpului (înălțime, greutate corporală; raportul talie-șold, opțional).
- Istoria familiei (analiza genealogică pe trei generații).
- Activitate fizică (ocupație)
- Activitatea sportivă - disciplina sportivă, frecvența antrenamentelor, durata antrenamentului.
- Dietă
- Consumul de stimulente
- Paternitate sau sarcină istorie, respectiv.
- Condiții preexistente
- Plângeri / simptome
- Operațiuni
- Medicație permanentă
- Verificare psiho-mentală (la cerere)
- Diagnosticare medicală - la cerere ergometrie de performanță
- Diagnostic de laborator - la cerere determinarea lactatului
- Tensiunea arterială, pulsul de repaus
- Calculul compoziției corpului - greutatea grăsimii corporale, mușchiul și organul masa, sânge și lichid și corp tisular de apă.
Pe baza unui sistem medical expert, veți primi individ sănătate, preventiv, nutrițional, micronutrienți și fitness/ recomandări de instruire, precum și alte recomandări, după caz, cum ar fi diagnosticarea performanței, lactat testarea etc.
Individul fitness/ recomandări de formare - bazate pe sex, vârstă, înălțime, greutate corporală, sănătate riscuri și condiții preexistente - includ numărul optim de zile de antrenament pe săptămână, durata fiecărei sesiuni de antrenament, rata metabolică a activității pe săptămână, antrenament optim inimă discipline sportive adecvate.
Pentru a spori performanța, recomandările nutriționale și micronutrienți (substanță vitală) sunt potrivite pentru sportivii competiționali:
- Faza de formare a antrenamentului
- Faza precompetițională
- Ziua competiției
- Faza de regenerare după concurs
Există mai mult de 100 de discipline sportive pentru a alege pentru verificarea sportivilor.
Prin regulat rezistenţă sport - antrenament cardiovascular - vă puteți reduce riscul de a dezvolta sân, de prostată, colon și cancer pancreatic. În plus, s-a demonstrat că exercițiile fizice regulate au un impact pozitiv asupra condițiilor existente, cum ar fi.
- DEPRESIE
- Tulburări ale metabolismului lipidic
- Hipertensiune arteriala (tensiune arteriala ridicata)
- Osteoporoză (pierdere osoasă)
- Diabet zaharat (boala zahărului din sânge)
- Obezitate (supraponderal)
Verificările regulate ale sportivilor contribuie la optimizare sănătate și servește-ți bunăstarea. În plus, vă puteți optimiza individul fitness sau program de instruire și performanța dvs.
Cerințe suplimentare privind substanța vitală și sporturile competiționale