Fizioterapie pentru artroza articulației gleznei

Se vorbește despre artroza articulației gleznei atunci când articulația gleznei este purtată. Se face distincția între articulația gleznei superioară și cea inferioară. Mai des este afectată articulația superioară a gleznei dintre tibie, peroneu și osul gleznei. Spre deosebire de artroza la genunchi sau șold, care apare adesea ca urmare a ... Află mai multe

Exerciții | Fizioterapie pentru artroza articulației gleznei

Exerciții Exercițiile fizioterapeutice pentru artroza articulației gleznei trebuie efectuate numai în etape fără inflamație. Acestea servesc în primul rând la îmbunătățirea mobilității articulației. Mișcările mari și extinse continuă să îmbunătățească circulația sângelui în articulație, iar deșeurile metabolice pot fi mai bine îndepărtate. Cartilajul este hrănit prin alternarea presiunii și tensiunii. ... Află mai multe

Branțuri | Fizioterapie pentru artroza articulației gleznei

Branțuri Pentru susținerea zilnică, există o varietate de branțuri ortopedice care susțin sau corectează poziția piciorului și, astfel, îmbunătățesc mecanica articulației. Mai mult, există branțuri care servesc la absorbția șocurilor și astfel protejează articulația gleznei, de exemplu în timpul stresului prelungit. Întotdeauna trebuie avut în vedere faptul că un branț este un ... Află mai multe

Îmbinarea articulației gleznei

Articulația gleznei este supusă unei tensiuni enorme în multe sporturi, iar leziunile ligamentare sau tendoanele rupte pot provoca instabilitate și durere. Dar, de asemenea, simpla răsucire poate provoca dureri la nivelul articulației gleznei, care poate influența negativ mobilitatea și reziliența articulației în viața de zi cu zi și în antrenament. Benzile sunt folosite în special pentru mușchi ... Află mai multe

Sporttape | Îmbinarea articulației gleznei

Sporttape Sporttape este un termen general pentru diferite tipuri de benzi. Aproximativ împărțit, există bandă sportivă inelastică, care este folosită în cea mai mare parte în competițiile sportive, și kinesiotape elastică, care este utilizată în multe aplicații diferite. Banda sportivă inelastică are avantajul că poate stabiliza eficient articulația gleznei. Mai ales în competiție ... Află mai multe

Tratarea unei fracturi de maleolă laterală fără intervenție chirurgicală

Definiție Fractura exterioară a gleznei este o fractură a peroneului de pe piciorul inferior. Este una dintre așa-numitele fracturi ale gleznei și este cea mai frecventă fractură osoasă adultă în zona picioarelor. Articulația gleznei piciorului este o articulație de legătură între piciorul inferior și picior. Furca articulației ... Află mai multe

Terapie | Tratarea unei fracturi de maleolă laterală fără intervenție chirurgicală

Terapie Primele măsuri care trebuie luate de către laic în cazul unei fracturi externe ale gleznei sunt răcirea, ridicarea și ameliorarea piciorului afectat. Un medic ar trebui consultat cu siguranță, deoarece numai el sau ea poate determina amploarea fracturii și, prin urmare, terapia necesară prin examinări adecvate și proceduri imagistice. ... Află mai multe

Ligament rupt la picior

Introducere Una dintre cele mai frecvente leziuni și aproximativ 20% din toate leziunile sportive sunt leziunile ligamentare ale articulației gleznei superioare. Piciorul este conectat la piciorul inferior prin mai multe ligamente, care stabilizează și articulațiile. Ligamentul de la nivelul gleznei exterioare este format din trei părți. Acestea fug de la osul gambei ... Află mai multe

Simptome | Ligament rupt la picior

Simptome Un ligament rupt în picior se manifestă inițial ca durere severă, care este direct cauzată de o leziune. În majoritatea cazurilor, piciorul sau glezna se umflă foarte repede și sever. Această presiune sau cursul accidentului pot rupe vasele de sânge și pot duce la vânătăi, piciorul devine roșiatic-albăstrui. De obicei este ... Află mai multe

Vindecare și prognostic | Ligament rupt la picior

Vindecarea și prognosticul Adesea, după măsuri adecvate de prim ajutor după o leziune prin răsucire, durerea dispare în curând. Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri este încă recomandabil să consultați un medic. Dacă nu este doar un mușchi tras, ci și un ligament rupt, tratamentul inadecvat poate duce la probleme articulare permanente. Ligamentele piciorului ... Află mai multe