Terapie și profilaxie
A tendonul rupt poate fi tratat atât conservator, cât și chirurgical. Tratamentul conservator include, de asemenea, măsuri imediate în conformitate cu Regula PECH (odihnă, gheață, compresie, înălțime). Dacă persoana afectată suferă brusc severă durere cu un sunet popping precedent și umflarea ulterioară a regiunii corespunzătoare, sarcina curentă ar trebui să fie întreruptă imediat pentru a nu provoca alte daune sau pentru a provoca o ruptură totală a tendonului, de exemplu dacă există doar o ruptură parțială în punctul curent. Ulterior, este important să vă răcoriți cu gheață, să comprimați regiunea cu ajutorul bandajelor strânse și să păstrați zona tendonului la înălțime.
Aspectele Regula PECH sunt ideale pentru tratamentul inițial și sunt benefice pentru procesul de vindecare ulterioară a unei rupturi de tendon. În funcție de severitatea sa, a tendonul rupt se poate vindeca din nou prin imobilizare consecventă. Dacă capetele rupte sunt suficient de apropiate între ele, lacrimile mici sau rupturile parțiale ale tendonului se pot vindeca din nou.
A tendonul rupt poate fi tratat întotdeauna cu medicamente. Împotriva unei inflamații, se pot administra așa-numitele medicamente antiinflamatoare. Obisnuitul analgezice s-au dovedit a fi eficiente împotriva durere.
Deoarece este posibil să nu vă puteți mișca mult în primele zile după operație, mulți pacienți sunt prescriși tromboză profilaxie. Aceasta este pentru a păstra sânge suficient de fluid pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge din cauza lipsei de exerciții fizice, care ar putea să se desprindă și să provoace o pulmonare embolie în plămâni. În plus față de medicația profilactică, totuși, pot fi luate măsuri preventive, astfel încât o ruptură a tendonului să nu apară în primul rând sau riscul ca acest lucru să se mențină mai mic.
Înainte de a începe să vă exercitați, ar trebui să integrați un program suficient de încălzire, inclusiv întindere în pregătirea ta pentru a pregăti tendoane pentru tulpina. Un alt aspect se referă la nutriția și vitalitatea tendoane. Deși lichidul tisular menționat la începutul acestui articol asigură nutriția tendoane, acest lucru este destul de lent.
Prin creșterea activității sub formă de exerciții fizice regulate, această nutriție lentă poate fi accelerată și îmbunătățită. Bun sânge circulația întărește tendonul și îl împiedică să devină fragil și mai puțin elastic decât este deja. Astfel, riscul unui tendon rupt poate fi redus prin exerciții regulate și întindere exerciții.
Pentru a optimiza procesul de vindecare, uneori este util să folosiți anumite sisteme de sprijin pentru a ajuta. Dacă Tendonul Ahile este rupt, este bine să purtați un pantof ridicat, deoarece tendonul este ușurat și are șanse mai mari de vindecare. Dacă tendonul mâinii este rupt, purtarea unei atele poate fi benefică pentru procesul de vindecare.
În majoritatea cazurilor, totuși, acest tip conservator de terapie nu este suficient, astfel încât este necesară o intervenție chirurgicală. În special pentru sportivi, este recomandabil să se opereze, deoarece tendonul va fi expus din nou la tulpini grele după recuperare și riscul unei rupturi reînnoite este prea mare cu terapia conservatoare pură. Scopul tratamentului chirurgical este reatașarea și fixarea părților rupte ale tendonului.
Aceasta înseamnă că un tendon trebuie fie să fie atașat din nou intraoperator la punctul său de atașare, de obicei la os, fie suturat împreună în cursul său, dacă a existat o întrerupere a continuității tendonului. Pentru reatașarea adecvată a tendonului, există tehnici de sutură foarte specifice sau ancore stabile de titan care pot fi scufundate în os. Dacă există o lacrimă fractură, trebuie tratat tendonul rupt și osul rupt.
Aici, înșurubarea părții așchiate a osului la os este deosebit de potrivită. În funcție de locație, întreaga procedură poate fi minim invazivă. Dacă tendoanele dintr-o regiune comună sunt afectate, operația poate fi efectuată artroscopic.
Aceasta înseamnă că sunt făcute doar 2-3 mici incizii și o cameră și un trocar cu instrumentele necesare adecvate sunt introduse deasupra acestuia. O astfel de metodă chirurgicală poate fi utilizată, de exemplu, în cazul unui tendon rupt al umărului tendonul supraspinatus. După fiecare intervenție chirurgicală de tendon rupt, zona afectată trebuie imobilizată timp de 4-6 săptămâni. Apoi, este important să readuceți încet tendonul în poziția sa inițială și să nu mai puneți din nou o tensiune extremă imediat.
Toate articolele din această serie:
