Exerciții | Fizioterapie pentru ligamentele rupte sau întinse ale gleznei
Exerciții În timpul reabilitării după o leziune a ligamentului la gleznă, există o serie de exerciții care fac parte din planul de antrenament al persoanei afectate, astfel încât piciorul să fie complet funcțional din nou cât mai repede posibil. Mobilizare Pentru acest exercițiu, întindeți-vă confortabil și liber pe spate. Picioarele și brațele sunt întinse ... Exerciții | Fizioterapie pentru ligamentele rupte sau întinse ale gleznei