Dieta arzătorului de grăsimi: legende și adevăruri

Pur și simplu continuați ca înainte și încă pierdeți în greutate? Asta promit așa-numitele „arzătoare de grăsimi”, care ar trebui să topească tampoanele de grăsime fără dietă sau program sportiv. Arzătoarele de grăsime sunt un mare succes pe piața dietelor. Ei și alte produse de slăbit generează miliarde de vânzări în toată lumea în fiecare an. Există deja, ... Dieta arzătorului de grăsimi: legende și adevăruri

Aportul de L-carnitină

L-carnitina se găsește în principal în carnea de miel și oaie. Cu toate acestea, păsările, carnea de porc și carnea de vită sunt, de asemenea, surse foarte bune de L-carnitină prin alimente. Legumele, ouăle, produsele lactate, pâinea albă și integrală, pe de altă parte, conțin mai puțină L-carnitină. Note generale Când luați L-Carnitină, trebuie să vă asigurați că nu mâncați o masă în prealabil, ... Aportul de L-carnitină

Subgrupuri de carnitină | Aportul de L-carnitină

Subgrupuri de carnitină Se pot distinge patru grupuri diferite atunci când se ia L-carnitină, în care cantitatea declarată de L-carnitină este împărțită în funcție de diferitele cerințe. 250 - 500 mg de L-carnitină este recomandat în principal ca aditiv pentru o dietă sănătoasă și sănătoasă. Acest lucru se referă de obicei la persoane cu greutate normală și sănătoase care nu suferă de ... Subgrupuri de carnitină | Aportul de L-carnitină