Dieta ketogenică: Ce este dieta Keto?

În domeniul dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați, există multe tendințe și curenți diferiți. Una dintre aceste diete se bucură de o atenție și o importanță tot mai mari: dieta ceto. Unii oameni vor să slăbească cu ajutorul dietei ketogene, alții sunt convinși de un efect în general pozitiv asupra sănătății. Iar dieta ceto este ... Dieta ketogenică: Ce este dieta Keto?

Dieta ketogenică: riscuri și beneficii

Dieta keto are unele posibile efecte secundare. Ar trebui luat în considerare în special riscul de hiperaciditate a sângelui. Dar alte efecte secundare asupra sănătății nu trebuie subestimate. Cu toate acestea, dieta ketogenă deține și un beneficiu deloc neglijat pentru medicină în anumite domenii. Ce efecte secundare pot apărea cu dieta keto și cu care... Dieta ketogenică: riscuri și beneficii