Vătămare în golf

Sinonime în sens mai larg

Golf, accidentare la golf, spate durere, tenis cot, cot de golf, cot de golf, umăr, coloană lombară. Acest subiect se adresează persoanelor care au suferit boli în raza aparatului articular și de reținere prin supraîncărcarea unilaterală a paradisului golfului. Pe lângă persoanele în care a suferit o boală, acest subiect este acela de a oferi asistență pentru a evita daunele suprasolicitate. Sportul de golf poate fi realizat până la vârsta înaltă, de asemenea aprovizionarea protetică a genunchiului și articulatia soldului, nu limitează capacitatea de a juca golf. Datorită popularității crescânde a golfului, rănile și bolile cauzate de golf devin din ce în ce mai importante în ortopedie.

Factori de medicină sportivă

În timpul unei runde de golf cu 18 găuri, jucătorul de golf acoperă o distanță de aproximativ 10-12 km. Consumul de calorii în timpul unui turneu de cinci ore este estimat la aproximativ 1500 kcal. Energia este generată în special din ceea ce este de dorit arderea grasimilor și mai puțin din împărțirea zahărului.

Un efect de antrenament care are un efect pozitiv asupra Sistemul cardiovascular va fi realizat cu o ardere energetică de peste 2000 kcal pe săptămână. Prin urmare, trebuie jucate cel puțin 27 de găuri. În mai multe studii s-ar putea dovedi că un existent hipertensiune arterială îmbunătățește, inimă chiuvete de risc de atac și grăsimi din sânge (LDL - Cholesterină și trigliceride) chiuvetă, care se datorează în principal arderii grăsimilor.

În condiții de concurență, legate de stres hipertensiune arterială poate apărea și la persoanele sănătoase cardiovasculare. Mai ales pacienții cardiaci și pacienții care suferă de hipertensiune arterială sunt expuse riscului de afectare a sistemului vascular în condiții de concurență. Datorită stresului fizic și mental ridicat în condițiile turneului, pulsul are în medie peste 100 de bătăi pe minut.

Posibilități de accidentare în timpul golfului

Datorită sarcinilor de vârf pe termen scurt în timpul mișcării de clătire, sistemul articular și musculo-scheletic este supus unui stres puternic pe termen scurt. Leziunile pot apărea în zona. Leziunile acute în golf sunt rare.

În special, începătorii sunt expuși riscului de lovituri pierdute în pământ din cauza lipsei de antrenament. Acest lucru poate provoca vânătăi și luxații.

  • Coloana vertebrală (coloana lombară și tranziția de la coloana cervicală la coloana toracică)
  • Umăr
  • coate
  • Încheietura
  • Genunchi
  • Articulația gleznei superioare
  • Tendonul Ahile

În cazuri rare, leziunile „ricoșate” pot fi cauzate de impactul unei mingi de golf la viteză mare.

Din fericire, astfel de leziuni sunt foarte rare datorită stilului de joc foarte disciplinat al tuturor jucătorilor și al respectării regulilor golfului. Leziuni cu impact direct la craniu poate fi fatală. Majoritatea leziunilor din golf apar de obicei încet, dar prin urmare tind să devină cronice. Aceasta înseamnă că boala nu poate fi îmbunătățită nici măcar sub terapie, sau că puterile de auto-vindecare ale corpului sunt suprasolicitate și necesită sprijin profesional de la un ortoped. Statistic, cea mai frecventă leziune a jucătorului de golf este în coloana vertebrală cot cot articulație umăr încheietura genunchiului

  • Șira spinării
  • Articulația cotului
  • Umăr
  • Încheietura
  • Articulatia genunchiului