Prevenirea
Nu există o prevenire reală sau prevenire împotriva vaginului crampe. vaginale crampe sunt adesea cauzate de declanșarea evenimentelor. Acestea nu trebuie să fie întotdeauna experiențe severe, traumatice, cum ar fi violul.
Chiar și actul sexual dureros sau dur examen ginecologic poate declanșa vaginal crampe. Desigur, este recomandabil să aveți grijă de propriul corp și să solicitați acest lucru clar de la partenerul dvs., dar apariția crampelor vaginale nu poate fi neapărat prevenită. Influența pe care o puteți avea asupra cauzelor organice, cum ar fi endometrioza sau infecția este, de asemenea, limitată. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vorbiți despre posibile temeri și plângeri timpurii și să luați măsuri active pentru a preveni un curs cronic.
Multe femei le este rușine să vorbească despre problemă cu ginecologul sau partenerul lor, motiv pentru care apar crampe vaginale din nou și din nou. Cu toate acestea, cu cât problema este abordată mai devreme, cu atât mai repede este condiție poate fi imbunatatit.
