Masa de dormit - cat timp doarme un bebelus?
Nou-născuți (până la a 28-a zi de viață): Cu 6 săptămâni: Cu 3 luni: Cu 6 luni: Cu 9 luni: Cu 12 luni: Aceste cifre sunt valori medii care pot varia individual pentru fiecare copil. Fiecare bebeluș este diferit și are o nevoie congenitală individuală de somn. Este recomandat să ajustați rutina zilnică în funcție de nevoile bebelușului și să nu fiți neliniștiți atunci când alți bebeluși au nevoie de un somn mult mai mare sau chiar mai puțin.
- Total ore de somn necesare pe zi: 16 - 20 ore
- Dormi ziua: 7-8 ore
- Pui de somn: 3 ore
- Total ore de somn necesare pe zi: 15 - 18 ore
- Dormi ziua: 6 - 8 ore
- Pui de somn: 3 ore
- Total ore de somn necesare pe zi: 12 - 15 ore
- Dormi ziua: 5 ore
- Pui de somn: 3 ore
- Total ore de somn necesare pe zi: 14 ore
- Dormi ziua: 3 - 4 ore
- Pui de somn: 2 ore
- Total ore de somn necesare pe zi: 14 ore
- Dormi ziua: 3 ore
- Pui de somn: 2 ore
- Total ore de somn necesare pe zi: 12 - 13 ore
- Dormi ziua: 2 - 3 ore
- Pui de somn: 2 ore
