Kinesio-Tapering
Tapetarea mușchilor este adecvată pentru diferite tipuri de leziuni. De exemplu, în cazul unui mușchi tras în coapsă zona, zona biceps femoral mușchiul poate fi lipit. Pacientul ar trebui să stea în picioare și să se aplece înainte cu partea superioară a corpului pentru a tensiona biceps femoral muşchi.
Pentru a atinge biceps femoral mușchi în mod eficient, prima bandă se aplică din partea din spate a fosei poplitee pe fese. Este recomandat să întindeți genunchiul și să întoarceți ușor partea superioară a corpului spre partea opusă. Această bandă se aplică fără prea multă tensiune.
A doua bandă ar trebui să fie o bandă dublă, adică două benzi subțiri cu o bază comună. Acest lucru poate fi realizat cu ușurință prin simpla tăiere a benzii în axa longitudinală prin mijloc, dar lăsând un capăt comun. Baza benzii duble este lipită de polul inferior al mușchiului, adică la câțiva centimetri deasupra gol al genunchiului, iar cele două benzi sunt atașate în jurul burții musculare sub tensiune medie. Dacă este posibil, cele două capete libere ar trebui lipite între ele. Această înregistrare poate îmbunătăți funcția mușchiului și astfel poate oferi (durere) relief.
Funcţie
Funcția bicepsului femural (cu două capete coapsă mușchiul) constă în îndoire și rotație externă de jos picior în articulatia genunchiului. În plus, provoacă o întindere și aducție a coapsă în articulatia soldului.
