Fără empatie, interacțiunea socială nu ar putea avea loc. Se asigură că putem empatiza cu alte persoane și le putem înțelege situația.
Ce este empatia?
Empatia este una dintre cele mai elementare calități umane, fără de care ar fi dificil să ai o comunitate socială. Termenul „empatie”, derivat din grecescul „empatheia” (empatie) înseamnă capacitatea oamenilor de a empatiza cu sentimentele altora și de a putea să se raporteze aproximativ la ei. Empatia este una dintre cele mai elementare calități umane, fără de care ar fi dificil să se formeze o comunitate socială. Conform ultimelor descoperiri, capacitatea de a empatiza, care este deja prezentă încă din copilărie, apare din legăturile neurobiologice. În psihologie, termenul de empatie este adesea folosit pentru a descrie empatia, care este o condiție prealabilă importantă pentru acțiunea morală. În special în profesiile psihologice și educaționale, capacitatea de a empatiza este o condiție prealabilă importantă pentru profesie. Este, de asemenea, o condiție prealabilă importantă între psihoterapeut și client. Psihologia face distincție între empatie, care poate conduce să devină prea implicat în problemele altora și compasiunea, o preocupare pozitivă pentru ceilalți.
Funcția și sarcina
Empatia este una dintre cele mai importante abilități în interacțiunea socială dintre oameni. Este o abilitate înnăscută, dar dezvoltarea sa este susținută de timpuriu copilărie experiențe. Cercetările arată că atunci când oamenii empatizează cu ceilalți, aceleași zone din creier sunt activate ca și în omologul lor. Deci putem simți aproximativ din exterior ceea ce se întâmplă în celălalt cap. Cu toate acestea, acest lucru înseamnă că numai cei care pot empatiza cu ceilalți care se pot percepe și pe ei înșiși și sentimentele lor în mod adecvat. Toți oamenii au capacitatea de a empatiza încă de la naștere, dar se pot dezvolta optim doar într-un mediu în care este exemplificată o abordare pozitivă a sentimentelor. Empatia este, de asemenea, considerată „inteligența celor inimă. Conform experților, totuși, unii copii dezvoltă doar empatie insuficientă, deoarece părinții lor nu mai modelează sentimente suficiente pentru ei, ci în schimb încearcă să excludă sentimente negative, cum ar fi tristețea. Cu toate acestea, chiar și în condiții optime de socializare, oamenii au nevoie de o anumită perioadă de timp înainte de a putea recunoaște sentimentele altora. Capacitatea de a empatiza începe în jurul vârstei de 18 luni, când copiii încep să facă distincție între ei și ceilalți oameni. Această vârstă este caracterizată prin „empatie egocentrică”, ceea ce înseamnă că copiii sunt capabili să dea dovadă de empatie, dar răspund prin acțiuni pe care și-ar dori să le întreprindă în situație. Până la vârsta de 4 ani, copiii sunt deja capabili să distingă dacă oamenii își merită compasiunea și doar îi consolează pe cei despre care cred că merită acel confort. Compasiunea nu este numai pozitivă pentru cei care o primesc, ci și pentru cei care o dau altora. Diverse studii arată că oamenii care au empatie pentru ceilalți sunt mai fericiți și mai mulțumiți decât oamenii nefericiți. Empatia stimulează chiar și sistemului imunitar și se spune chiar că reduce riscul de inimă atacuri. Un tip special de empatie este compasiunea pentru sine, unde avem înțelegere și compasiune pentru propriile noastre slăbiciuni. Cu toate acestea, mulți oameni au probleme cu asta. Arată multă compasiune față de ceilalți oameni, dar nu față de ei înșiși.
Boli și afecțiuni
Empatia este practic o trăsătură foarte pozitivă. Cu toate acestea, oamenii care sunt prea empatici față de ceilalți sunt adesea incapabili să se separe suficient și să se lase atrași de suferința altora. Persoanele extrem de sensibile pot fi afectate în mod deosebit de acest lucru, deoarece au o percepție foarte sensibilă în raport cu alte persoane. Dacă nu acordă suficientă atenție distanței, pot fi inundați de sentimentele altora și nu se mai disting suficient de ei. Dacă empatia este prea puternică, aceasta poate determina oamenii să se concentreze doar asupra altor persoane, neglijându-se pe ei înșiși. Ei sunt apoi acolo pentru alții până la sacrificiu de sine și riscă să devină epuizați la un moment dat ca urmare. Unii oameni nu pot simți suficientă empatie față de alții din cauza bolii. Oamenii autiști nu pot înțelege emoțiile celor din jur, adesea le lipsește și capacitatea de a comunica social. Oamenii apatici sunt adesea incapabili să răspundă la mediul lor; se retrag frecvent complet în ei înșiși. Această apatie poate fi declanșată de demenţă, în care capacitatea de a percepe alte persoane se diminuează din ce în ce mai mult. Narcisii nu sunt adesea foarte empatici; au capacitatea în principiu, dar aleg să nu o folosească. Empatia este foarte slabă până la deloc pronunțată în psihopatie. Persoanele cu această tulburare radiază adesea o răceală emoțională, manifestă puțină empatie și nu pot evalua consecințele acțiunilor lor pentru alte persoane. Ei tind să nu respecte regulile și, de obicei, vor să-și exercite puterea asupra altora. Ei nu regretă acțiunile lor și nu dezvoltă suficiente sentimente de vinovăție.
