Diagnosticul sindromului Piriformis în timpul sarcinii
La femeile gravide cu severă durere în regiunea șoldului sau a feselor, medicul pune diagnosticul prin istoricul medical. In timpul examinare fizică, medicul poate efectua diferite teste funcționale ale articulatia soldului și mușchii. Caracteristic pentru Sindromul Piriformis is durere la îndoirea picior iar în timpul rotației interne.
În plus, picior este slab și slăbit pe partea afectată. Procedurile de imagistică, cum ar fi RMN sau CT, servesc pentru a exclude alte cauze și pentru a confirma diagnosticul. Cu toate acestea, nu există un test precis pentru detectarea specifică a compresiei nervoase.
Cu toate acestea, diferite teste funcționale ale gluteului și coapsă mușchii pot oferi indicații ale prezenței sindrom piriformis la femeile însărcinate. Medicul examinator verifică dacă femeia poate muta întinsul coapsă spre exterior sau spre interior și simți durere. Durere la ridicarea întinsului picior iar în timpul rotației interne poate fi cauzată și de Sindromul Piriformis.
Tratamentul sindromului piriformis în timpul sarcinii
Tratamentul sindromului piriformis în sarcină se face prin cruțarea și imobilizarea bebelușului. Perioadele lungi de ședere și activitățile extenuante, cum ar fi plimbările lungi și stând în picioare pentru perioade lungi, ar trebui evitate. În plus, femeia însărcinată nu trebuie să se ridice puternic, deoarece acest lucru crește presiunea asupra piriformis musculare iar durerea se înrăutățește.
Răcirea zonei dureroase cu un tampon de răcire sau tratamentul cu o sticlă de apă fierbinte pot, de asemenea, atenua durerea. După diagnostic, medicul poate trimite femeia însărcinată la un kinetoterapeut. Regulat întindere iar exercițiile de întărire a mușchilor șoldului și fesierului duc la îmbunătățirea reclamațiilor.
Exercițiile trebuie efectuate de 2 până la 3 ori pe săptămână. Dacă simptomele sunt severe, medicul vă poate prescrie analgezice.Pe parcursul sarcinăcu toate acestea, nu toate medicamentele sunt permise și cei afectați trebuie să se adreseze întotdeauna medicului cu privire la alegerea exactă și dozajul preparatelor. ibuprofenul (administrarea este permisă numai în trimestrul 1 și 2) și paracetamol sunt considerate a fi bine tolerate de femeile gravide și nu prezintă niciun risc cunoscut de embrion malformaţie.
Anumite exerciții pot atenua durerea sindromul piriformis în timpul sarcinii. Ce exerciții sunt cele mai bune pentru femeia însărcinată depinde de săptămâna de sarcină și este cel mai bine discutat cu medicul curant. O posibilitate este de a întinde coapsă mușchii: în timp ce stați, un picior este adus în față și articulatia genunchiului este îndoit în unghi drept.
Celălalt picior este întins drept înapoi până când se simte întinderea în piciorul îndoit. O altă posibilitate este ca femeia însărcinată să se întindă pe spate, să îndoaie picioarele și să așeze piciorul stâng pe genunchiul celui drept. Apoi piciorul drept este tras spre abdomen sub genunchi până când se simte o întindere vizibilă în fese.
Cu o rulare fascială, tensiunea din mușchii fesieri poate fi relaxată suplimentar. masaj promovează sânge circulația țesut conjunctiv și face din nou mușchii supli. Întindere exerciții pentru sindromul piriformisAmbele un tratament cu căldură sau frig pot ameliora simptomele și ameliora durerea.
Indiferent dacă căldura sau frigul ajută mai bine, fiecare gravidă trebuie să o încerce singură. Cu toate acestea, sticla cu apă fierbinte sau tamponul de răcire nu trebuie așezate direct pe abdomenul gravid, ci pe punctul dureros de pe fese. Cu toate acestea, nu este o problemă dacă placa de răcire se află pe stomac pentru o perioadă scurtă de timp, ca sânge circulație în stomac este foarte bun și bebelușul este astfel protejat de frig.
lichid amniotic compensează de asemenea bine fluctuațiile de temperatură pe termen scurt. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă cu o sticlă cu apă fierbinte, deoarece căldura excesivă poate supraîncălzi copilul. Cu cât este mai avansată sarcina, cu atât copilul se află mai mult direct în spatele peretelui abdominal și absoarbe rapid căldura.
Toate articolele din această serie:
