Detectarea depresiei

Introducere

DEPRESIE este o boală cu o mie de fețe. Prin urmare, nu este neapărat ușor să recunoaștem un depresiune, mai ales dacă sunteți persoana afectată. Se știe în mod obișnuit că depresiune are ceva de-a face cu nefericirea, proasta dispoziție și în cel mai rău caz cu sinuciderea.

Cu toate acestea, boala depresiei este mult mai cuprinzătoare și mai profundă și se poate manifesta în multe moduri diferite. Mulți oameni afectați suferă de o calitate a vieții redusă de mult timp și observă că nu sunt la fel de capabili ca pe vremuri. După ceva timp, se adaugă adesea simptome fizice, cum ar fi durere, tulburări de somn, epuizare cronică sau chiar pierderea poftei de mâncare. În termeni simpli, unele principale și suplimentare simptome ale depresiei pot fi înregistrate.

Principalele simptome

• Starea de spirit sumbru
• Pierderea interesului și a bucuriei
• Avoliția

Simptome suplimentare

Simptome fizice care pot fi asociate cu depresia:

• Prăbușirea concentrării și a performanței
• Reducerea stimei de sine și a încrederii
• Sentimente de vinovăție și lipsă de valoare
• Viziune pesimistă asupra viitorului
• Comportament auto-vătămător până la sinucidere
• Insomnie
• Pierderea poftei de mâncare
• Insomnie
• Oboseală și epuizare rapidă
• Pierderea libidoului
• Durere fizică (de obicei dureri de cap, dureri de spate, dureri articulare sau dureri musculare)
• Probleme de inimă și circulație
• Tulburări digestive
• Dificultăți de respirație

Experiență schimbată

Mulți pacienți raportează că sentimentele de lipsă de speranță și neputință domină. Se simt goi înăuntru, simt vinovăție și teamă, tristețe și disperare, dar de multe ori se simt, de asemenea, incapabili să simtă deloc „sentimente reale”, se simt „pietrificate” în interior. În general, predomină tiparele negative de gândire.

Depresivii au adesea o atitudine pesimistă față de ei înșiși și de propriul lor viitor și au tendința de a se îngriji și de a se îngrijora mult. Acest lucru are ca rezultat o atitudine extrem de autocritică și probleme severe de concentrare și performanță. Uneori, pacienții suferă și de așa-numitele amăgiri, cum ar fi convingerea fermă că aduc rușine familiei, le strică financiar sau sunt bolnavi în fază terminală și mor singuri. Aceste amăgiri sunt atât de reale pentru cei afectați încât este dificil sau chiar imposibil ca rudele să le convingă contrariul. Acest lucru necesită ajutor profesional.

Comportament modificat

Adesea poate fi observată o retragere socială a persoanelor care suferă de depresie. Hobby-urile, care erau urmărite cu plăcere și pe scară largă, sunt acum din ce în ce mai neglijate sau complet abandonate. Lucrările casnice sunt amânate, iar cei afectați petrec mult timp în pat. Vocile unor oameni devin, de asemenea, mai silențioase și monotone, iar expresiile și gesturile faciale par sever restricționate. Cu toate acestea, unii pacienți simt, de asemenea, o tensiune interioară puternică și aleargă neliniștit și ca și cum ar fi conduși în sus și în jos în cameră (așa-numita depresie agitată).

Schimbări fizice

Cele mai izbitoare sunt probabil problemele de somn mult observate. Depresivii pot adormi doar cu dificultate, se trezesc din nou și din nou noaptea și le este foarte greu să se întoarcă la somn și sunt deja treji foarte devreme dimineața, dar se simt obosiți, rupți și parcă sunt epuizați. Acest lucru are ca rezultat oboseală și epuizare rapidă pe tot parcursul zilei.

Scăderea performanței intensifică simptomele vinovăției. Atunci când pacienților li se spune de ce nu pot dormi, ei răspund adesea că ar îngrozi mult, aceleași griji și frici le trec prin minte din nou și din nou, o spirală vicioasă de care nu pot scăpa cu considerații raționale. În plus, aceștia experimentează adesea pierderea libidoului, dureri fizice multiple și pierderea poftei de mâncare (combinat cu scăderea în greutate nedorită). Pentru a afla despre tipurile de depresie, vă rugăm să faceți clic aici.