Diagnostic | Detectarea depresiei

Diagnostic

Pentru a fi diagnosticat cu depresiune, mai multe simptome principale și suplimentare trebuie să apară pe o perioadă de cel puțin două săptămâni: Prin urmare, este clar că depresia poate provoca modificări fizice, precum și schimbări de comportament și experiență. - depresie ușoară: cel puțin două simptome principale + cel puțin două simptome suplimentare

• Depresie moderată: cel puțin două simptome principale + cel puțin trei până la patru simptome suplimentare
• Depresie severă: toate cele trei simptome principale + cel puțin patru simptome suplimentare

recunoaște

Din aceste diferite simptome și plângeri, pot fi create o serie de întrebări pentru a ajuta oamenii care se tem că ar putea suferi depresiune pentru a găsi o anumită claritate și apoi poate căuta ajutor de la medicul de familie sau chiar de la un psiholog. - Mai poți simți bucurie? Sau ești adesea lipsit de bucurie, incapabil să reacționezi pozitiv la un eveniment plăcut?

• Te simți rupt, mizerabil, bătut, cât de grav bolnav, dar nu găsești motivul potrivit? - Ți-e greu să iei decizii în ultima vreme, chiar dacă este vorba doar de lucruri de zi cu zi precum „ce îmbrac astăzi? - Ți-ai pierdut interesul pentru lucrurile care te excitau?
• Ați fost predispus la meditarea problemelor în ultima vreme, chiar și cele mai banale? - Te simți aproape permanent deprimat, resemnat, deznădăjduit, deprimat de o melancolie într-o asemenea măsură încât aproape o poți simți fizic? - Vă simțiți obosit, lipsit de acțiune și fără inițiativă, fără unitate sau forță - chiar dacă nu ați petrecut mult timp înainte?
• Ești brusc complet nesigur, fără încredere în sine, plin de sentimente de inferioritate? - Te învinovățești pentru reproș de sine exagerat sau complet nefondat? Te simți cumva lipsit de valoare și vinovat fără să poți da un motiv concret?
• Crezi, vorbești sau te miști în ultima vreme ca și cum ai fi devenit lent, lent, indecis, volubil în deciziile tale, cântărit cu teamă și, prin urmare, incapabil să faci față nici măcar sarcinilor tale cele mai cotidiene? - Vi se pare foarte dificil să vă concentrați, uitați adesea lucrurile, vă supărați „goliciunea minții” dvs. și poate chiar vă temeți de o slăbiciune mentală care începe? - Nu mai poți să dormi: dificultăți de a adormi, somn fragmentat, trezire dureroasă epuizantă cu mare teamă de a fi depășită ziua următoare?
• Nu mai are totul la fel? - Ți-ai pierdut pofta de mâncare și astfel greutatea? - Ai avut probleme de ceva vreme acum, tot în sens sexual?
• Vă simțiți în mod repetat persistent, greu de descris sentimentele de presiune, disconfort, durere, mai ales în cap, piept, înapoi, etc.? ? - Ai din ce în ce mai des senzația că viața ta a devenit lipsită de sens?
• Te gândești uneori la moartea ta sau ți-ai imaginat vreodată cum ți-ai putea pune capăt vieții? Dacă puteți răspunde clar la mai multe dintre aceste întrebări cu „da”, acesta este un semn că ar trebui să căutați ajutor. De exemplu, puteți merge la medicul de familie sau la alt medic în care aveți încredere și să le spuneți despre problemele dvs. și despre suspiciunea dumneavoastră depresiune.

Nu vă fie rușine și spuneți-le totul - medicul este legat de secretul profesional și astfel nimeni nu va ști despre simptomele voastre intime. Pentru că, dacă nu îi spui medicului despre problemele tale, este foarte greu pentru el să îți ofere un ajutor adecvat. Mai mult de jumătate din toate depresiile rămân nerecunoscute în ciuda unei vizite la medic, tocmai pentru că este încă o problemă de rușine pentru cei afectați. Cu toate acestea, dacă o depresie nu este recunoscută și tratată profesional, există un risc rapid ca depresia să devină cronică și adesea sinuciderea este singura cale de ieșire pentru cei afectați.