Cum poate fi accelerat procesul de vindecare / Ce ajutoare sunt disponibile
Dacă doriți să luați măsuri active împotriva durere și ardere în talpa piciorului, puteți aplica unguente de încălzire pe întregul picior pentru a promova sânge circulaţie. Îmbunătățit sânge circulatia favorizeaza procesul de vindecare pe talpa piciorului. Frecvența și calendarul de utilizare a unguentului depind de unguent și trebuie citite în instrucțiunile de utilizare. Băile calde contribuie, de asemenea, la promovare sânge circulația în talpa piciorului și relaxarea mușchilor.
Cum pot ameliora durerea?
Medicația nu este întotdeauna necesară pentru ameliorarea durere în talpa piciorului.
- Chiar și conservatoare SIDA poate duce la o reducere a durere în talpa piciorului. Aici este important să favorizăm circulația sângelui în talpa piciorului.
O circulație sanguină crescută în țesut are ca efect reducerea durerii și îmbunătățirea vindecării. Aplicațiile de încălzire, cum ar fi băile calde, unguentele de încălzire sau pachetele de căldură duc la creșterea circulației sângelui în țesut și, astfel, la reducerea durerii.
- Masajele favorizează, de asemenea, circulația sângelui și duc la relaxare a mușchilor și tendoane pe arcada piciorului.
- Plicurile cu remedii pur pe bază de plante sau homeopate, pot inhiba durerea. De regulă, astfel de remedii sunt suficiente în cazul picioarelor suprasolicitate. Dacă durerea din talpa piciorului nu dispare, medicul poate prescrie în continuare medicamente pentru ameliorarea durerii.
Cât se poate încărca piciorul?
Intensitatea încărcăturii depinde de cauza durerii și ardere în talpa piciorului.
- Dacă piciorul este supraîncărcat, sarcina trebuie redusă la minimum.
- Dacă încălțămintea nu este potrivită, trebuie înlocuită. Dacă este necesar, pentru picior se pot folosi branțuri special realizate. În orice caz, trebuie avut grijă să se asigure o mers care pune presiune egală pe ambele picioare.
- Doar în cazurile severe, cum ar fi fracturile sau inflamația severă, piciorul trebuie ușurat, în care piciorul nu poate fi încărcat pentru o anumită perioadă de timp și pacientul trebuie să meargă cu suporturi.
