Fiecare al treilea german suferă de un boală mintală în cursul vieții sale - majoritatea din depresiune. Cifra arată clar că aproape toată lumea intră în contact cu boli mintale, cum ar fi depresiune direct sau indirect prin intermediul membrilor familiei și al prietenilor. Tratarea faptului că o rudă apropiată este afectată și recunoașterea depresiune deoarece o boală este de obicei dificilă. Unul dintre motive este că psihiatria este tabu în societate. Cazuri precum cel al celebrului fotbalist Robert Enke au făcut cel puțin posibil ca depresia să câștige mai multă recunoaștere. Depresiile sunt oricum cele mai acceptabile imagini clinice din punct de vedere social, deoarece toată lumea cunoaște sentimentul tristeții și Antriebslosigkeit ca de exemplu după decese, așa că Karl Heinz Möhrmann, președintele organizației regionale Bavaria a asociației membrilor bolnavi mintal înregistrați. (LApK).
Ajutor pentru depresivi și rude
Ceea ce este adesea uitat: nu numai bolnavul însuși are nevoie de ajutor, ci și rudele se află sub o puternică presiune psihologică. „Două din trei rude ale persoanelor cu boli psihice cronice riscă să se îmbolnăvească pe termen lung: depresie, boli psihosomatice, tulburari de somn, stomac ulcere și calculi biliari sunt posibile consecințe pe termen lung ", explică Möhrmann. rezistenţă dintre rude este foarte important, totuși, dacă și ei se îmbolnăvesc, „nimic nu mai funcționează”. Prin urmare, un sfat important este să nu te uiți pe tine, să îți iei ceva timp în fiecare zi și să faci ceva bun pentru tine. Dacă partenerul nu înțelege, atunci puteți încerca să-i explicați „fac asta doar pentru ca dumneavoastră și să ne simțim în curând mai bine din nou”, sfătuiește Möhrmann. Bun stres managementul este, prin urmare, de asemenea, de mare valoare. Amortizează oarecum situația dificilă pentru rudă și nu-l lasă să-și atingă limitele atât de repede.
Depresie: Semne pentru rude
Primul pas este adesea să-ți recunoști că partenerul tău este bolnav. Posibilele simptome de avertizare timpurie includ:
- Tulburări de somn
- Igienă personală neglijentă
- O lipsă generală
O etapă preliminară poate fi, de asemenea, o sindromul burnout-ului. Acum este important să nu încercați să forțați ruda deprimată să se strângă sau să facă întotdeauna sugestii pentru activități și activități de agrement, Möhrmann știe: „Acest lucru duce doar la exigențe excesive și agresivitate. Bolnavul nu se simte înțeles ”.
Rudele caută cauze
În mod automat, se pune problema culpabilității: este posibil ca cineva ca rudă să fie și responsabil pentru boală? „De regulă, cineva nu este”, explică Möhrmann. Mai mult, el spune: „Este un obiectiv foarte important să clarificăm acest lucru rudei”. De asemenea, este destul de normal, spune el, că uneori vor exista argumente, că poate uneori o ușă va fi închisă. „Și rudele sunt doar umane”, subliniază Möhrmann. Trebuie doar să vă amintiți după argument pentru a face partenerul sau membruul familiei să simtă că sunteți acolo pentru ei.
Cauza nu este întotdeauna evidentă
Uneori există motive pentru apariția depresiei, cum ar fi șomajul brusc sau pierderea unei persoane dragi. Cu toate acestea, o astfel de cauză superficială nu este întotdeauna de găsit. În orice caz, se recomandă ajutor profesional, nu în ultimul rând, deoarece rata de sinucidere în rândul depresivelor este crescută drastic. Există individuale Soluţii - de la discuții ambulatorii și asistență pentru medicamente la clinici de zi și o ședere internată.
Depresie: implică rudele în terapie
Nu numai bolnavul, ci și rudele ar trebui să fie implicați în tratament, de exemplu, să fie ascultați, să fie informați cu privire la boală, tratament și medicamente și poate fi, de asemenea, ocazional prezenți în terapie sesiuni. Înțelegerea bolii de către pacient este importantă. Acest lucru poate fi promovat ca membru al familiei prin depășirea propriilor inhibiții și vorbirea cu pacientul despre schimbările pe care le-ați observat la el sau la ea. Tratamentul forțat împotriva voinței persoanei în cauză este posibil numai dacă există un pericol acut pentru sine sau pentru alții, de obicei în cazul încercărilor de sinucidere.
Căutați ajutor din rețelele de consiliere
Dacă sunteți în pierdere, rețelele de consiliere sunt de mare ajutor. De exemplu, există asociații de stat ale rudelor bolnavilor mintali și Asociației federale a rudelor bolnavilor mintali (BApK), dar și Fundației germane de ajutor pentru depresie cu oferte regionale. Acolo puteți apela sau vizita - chiar și anonim - la obțineți ajutor de primă mână.
