Introducere
ovulaţia, care se numește și ovulație în terminologia medicală, are loc lunar în jurul mijlocului ciclului. La multe femei, ovulația apare în jurul celei de-a 14-a zile a ciclului, dar timpul până la ovulație variază în funcție de durata ciclului. Ciclul feminin este supus influențelor hormonale, care sunt responsabile pentru procesul caracteristic și, de asemenea, pentru orice plângeri sau simptome. Concentrația ridicată a hormon luteinizant (Vârful LH) duce la ovulația, care este simțită chiar de unele femei.
Îmi recunosc ovulația prin aceste simptome
Ovulația are loc în jurul zilei de 14-17-a ciclului, cu excepția cazului în care se ia un contraceptiv hormonal pentru a suprima ovulația. Unele femei fac ovulația printr-o înjunghiere caracteristică durere, numită și durere medie, ovulație sau intermenstruală. Doar un mic procent din femei experimentează acest lucru durere la toate, și chiar și în rândul acestor femei, durerea medie este destul de neregulată.
Descrierea durere poate varia de la o femeie la alta, deci unele femei o descriu ca înjunghiere, altele ca opresive. Dacă este prezent un Mittelschmerz, acesta este de obicei situat pe o parte a abdomenului inferior. Cu toate acestea, este adesea destul de dificil să se determine locația exactă a durerii.
Principalele cauze ale Mittelschmerz sunt descrise ca o scurtă sângerare minoră care irită peritoneu sau durere de la foliculul sărit în sine. Mittelschmerz nu este potrivit pentru planificarea familială naturală, deoarece apare doar foarte neregulat și chiar și atunci nu poate fi distins în mod fiabil de o altă cauză a durerii. De durată mai lungă durere abdominală, colicile sau chiar intensitățile durerii foarte puternice vorbesc mai degrabă împotriva unui Mittelschmerz și au alte cauze.
În timpul ovulației, ușoară durere abdominală pot apărea. Acestea sunt adesea atribuite unei ușoare iritații a peritoneu de oul săritor. Acest tip de durere abdominală este, de asemenea, cunoscut sub numele de Mittelschmerz.
Apare întotdeauna unilateral, în funcție de ce parte a ovulației apare în lună. Mittelschmerz este descris ca o durere înjunghiată, punctuală, care durează doar un timp foarte scurt. Durerea abdominală care durează câteva zile trebuie clarificată de către un medic, deoarece pot fi posibile infecții, leziuni sau alte cauze.
Nu este posibil să se determine în mod fiabil ovulația pe baza durerea de mijloc. Ovulația poate fi însoțită de o ușoară sângerare, care nu se numește sângerare intermediară, ci pete. Un alt termen pentru acest tip de sângerare este spotting.
Acest sângerarea ovulației este o sângerare genitală slabă cauzată de o scădere hormonală. Acest lucru este cauzat de o scădere a nivelului de estrogen care apare imediat după ovulație. Cu toate acestea, spotting-ul poate apărea din mai multe motive diferite sau ca parte a ciclului feminin normal, astfel încât nu este posibil să se determine în mod fiabil dacă ovulația a avut loc prin spotting.
Unele femei simt un fel de tragere în spate în timpul ovulației. Acest dureri de spate este diferit de alte tipuri de dureri de spate, cum ar fi cele cauzate de hernie de disc, leziuni sau alte boli. Dureri de spate, care apare ocazional în timpul ciclului feminin, seamănă mai mult cu un fel de durere atractivă, interesantă, de intensitate plictisitoare.
Adesea durerea este localizată în treimea inferioară a spatelui și afectează, de asemenea, centura pelviană. Exerciții ușoare, cum ar fi întindere exercițiile și mișcarea pot ajuta la eliberarea tensiunii. O sticlă de apă fierbinte vă poate ajuta, de asemenea.
Durerea durează de obicei doar pentru o perioadă scurtă de timp. Așa-numitele plângeri gastro-intestinale, care includ balonare, apar mai frecvent în a doua jumătate a ciclului și apoi aparțin, de obicei, complexului de simptome „sindrom premenstrual”. Simptomele gastrointestinale sunt plângeri ale tractului digestiv.
Multe femei suferă de diferite simptome specifice și nespecifice nu numai în timpul sau imediat înainte menstruație, adică premenstrual, dar chiar și în timpul fazei ovulației. Cauza exactă este neclară. Abdomenul balonat este adesea perceput subiectiv în moduri foarte diferite.
Se poate manifesta într-un sentiment de plenitudine, real meteorism sau eructare crescută. Cu toate acestea, deoarece burta umflată este un simptom foarte nespecific și poate avea multe cauze, nu este posibil să se determine timpul ovulației prin intermediul acestui simptom. Cu toate acestea, dacă aveți un umflat stomac în timpul ovulației, vă poate ajuta să vă ajustați dietă un pic pentru această perioadă. Alimentele ușor digerabile și ceaiurile liniștitoare ar trebui preferate alimentelor flatulente.
Greaţă în timpul ovulației este destul de netipic. Cu toate acestea, deoarece ciclul feminin este experimentat foarte individual, este foarte posibil ca. greaţă apare la unele femei la mijlocul ciclului - adică la momentul aproximativ al ovulației. Persistent greaţăpe de altă parte, este mai probabil să aibă alte cauze, cum ar fi o infecție sau migrenă.
Greață persistentă și absența menstruație poate indica și sarcina precoce. Dureri în piept este un simptom comun al sindromului premenstrual sau, pe scurt, a sindromului premenstrual. De obicei apare cu câteva zile înainte de perioadă și se manifestă printr-o strângere și întindere a sânului.
Nu fiecare femeie experimentează acest lucru dureri în piept și chiar la femeile cu dureri în piept, nu apare în fiecare lună. Mai rar, durerile mamare apar imediat înainte sau în timpul ovulației. În funcție de ciclul menstrual, totuși, acest lucru este posibil și.
Foarte puține femei au experiență dureri în piept în timpul ovulației. Mai ales în cazul piept durerea, comprimele de răcire sau masajele ușoare ale țesutului afectat pot ajuta la ameliorarea tensiunii. Presiunea puternică, pe de altă parte, trebuie evitată, deoarece tinde să înrăutățească durerea.
Dureri de cap sunt adesea un simptom relativ nespecific care poate apărea în contextul diferitelor afecțiuni și boli. Dureri de cap poate apărea în timpul ovulației. Cu toate acestea, nu este un simptom obișnuit al ovulației.
Femeile care sunt predispuse la dureri de cap oricum, de exemplu migrenele, pot prezenta dureri de cap crescute în timpul ovulației. Majoritatea femeilor nu simt cu adevărat ovulația. Oboseală nu este un simptom tipic care apare rar în timpul ovulației.
În cazul celor cronice sau de lungă durată oboseală, cauze precum tiroida subactivă, a deficit de vitamina sau poate fi posibilă o boală cronică. În timpul ciclului feminin, temperatura corpului bazal este, de asemenea, supusă fluctuațiilor ciclice. Imediat înainte de ovulație, temperatura corpului bazal scade ușor și apoi crește cu un salt de aproximativ 0.4 ° C la 0.6 ° C.
Temperatura bazală a corpului atinge apoi o temperatură de 36.7 ° C până la 37.0 ° C în 48 de ore după ovulație. Aceste modificări constante apar doar în timpul ciclurilor regulate și pot fi văzute în special dacă curba temperaturii a fost deja determinată de câteva luni. Cu un ciclu regulat, ovulația poate fi limitată relativ precis la o fereastră de timp de 48 de ore.
Modificările de temperatură sunt cauzate de influențe hormonale. Bufeurile sunt simptome tipice ale menopauza, cunoscut și sub numele de climacteric. Acestea sunt cauzate de scăderea nivelului de estrogen care apare de obicei în acest timp și sunt considerate de multe femei foarte deranjante. În timpul ovulației, bufeurile sunt atipice.
Toate articolele din această serie:
