Terapia supraponderală
Abordarea terapeutică modernă a tratamentului obezitate trebuie să țină cont de cunoștințele de astăzi despre această tulburare. Pur și simplu nu este suficient să interzici unui pacient obez să mănânce și să-l sperii cu povești despre hipertensiune arterială și inimă atacuri. Terapia de astăzi ar trebui să se desfășoare în diferite etape, care se construiesc în mod ideal unul pe celălalt.
- Informarea pacientului despre cauzele tulburării sale
- Obiective realiste
- Obiceiurile alimentare
- Obiceiurile alimentare
- Mişcare
Recunoaştere
Cele mai obeze (exces de greutate) oamenii poartă cu ei o imagine a lor și a tulburării lor, în care se văd de obicei ca fiind vinovații tulburării lor. Cu toate acestea, așa cum s-a menționat mai sus, acest lucru nu este în niciun caz complet adevărat. Desigur, nu este deloc benefic dacă un pacient mănâncă numai junk food și evită orice fel de exerciții, dar este la fel de greșit să etichetezi un exces de greutate persoană în sine ca un lacom leneș.
Adevărul stă (ca atât de des în lumea noastră frumoasă, care nu este nici complet neagră, nici complet albă) în mijloc. Sarcina terapeutului este de a explica pacientului întreaga gamă de cauze pentru a lucra la atitudinea sa față de sine. Mesajul de aici ar trebui să fie că o mare parte din ceea ce constituie obezitate (fiind exces de greutate) nu este vina individului, ci faptul că această soartă nu este în niciun caz ceva ce trebuie pur și simplu acceptat. Majoritatea pacienților obezi care vin la o astfel de terapie au trecut deja printr-o serie de diete eșuate și, prin urmare, au lăsat adesea amprenta eșecului asupra lor. Prin clarificarea cinstită și științifică asupra tulburărilor, ar trebui să reușească acum o reorientare de cauză și o nouă motivație de oferit.
Obiective realiste
Dacă pacientul a dezvoltat o motivație pentru o terapie prin acest prim pas, următorul pas este de a determina obiectivele terapiei. Din păcate, motivația sau supra-motivația duce adesea la stabilirea de către pacient a unor obiective de neatins, care aproape sigur vor eșua. (de exemplu, reducerea greutății de la 120 la 70 kg în decurs de jumătate de an) Un astfel de eșec poate distruge motivația nou creată și, în cele din urmă, poate duce la o creștere a greutății (gândire alb-negru), abandonând complet încercarea de reducere a greutății. În ceea ce privește greutatea țintă, există valori orientative care presupun că este rezonabil să se reducă greutatea inițială cu aproximativ 15%.
Toate articolele din această serie:
