Terapia la rece
Zonele dureroase de pe picior pot fi, de asemenea, tratate cu pachete de gheață, spray rece sau criopachete. Se pot aplica și unguente de răcire și analgezice pintenul călcâiului și ajuta la atenuarea durere. De asemenea, frigul poate încetini sau chiar opri procesele inflamatorii. După tratamentul la rece, sânge circulația este stimulată. Acest lucru promovează îndepărtarea celulelor inflamatorii și, astfel, promovează procesul de vindecare.
Terapia prin injectare
Când se tratează un pinten calcanian, infiltrarea zonei afectate cu o anestezic local or cortizonul poate fi de asemenea luat în considerare. În special pentru sportivii foarte activi, aceasta oferă o îmbunătățire rapidă și rapidă a simptomelor pentru a rămâne activi. anestezic local ameliorează durere și previne transmiterea durerii prin terminațiile nervoase situate acolo. Cortizonul este o substanță produsă în mod natural în organism, care este deosebit de potrivită pentru tratarea inflamației. Inhibă procesele inflamatorii și, în același timp, împiedică răspândirea acestora în țesutul sănătos vecin.
Analiza benzii de rulare
Oricine a provocat un pinten de călcâi jogging va suferi din nou un pinten al călcâiului prin jogging fără a schimba factorii cauzali, de îndată ce boala s-a vindecat deoarece cauzele nu au fost eliminate. Prin urmare o ajustare optimă a funcţionare trebuie să aibă loc pantofii și tehnica de alergare, precum și oprirea tuturor factorilor de risc, cum ar fi picioarele de la nivelul genunchiului. Astfel de ajustări se fac prin intermediul unui analiza benzii de alergat.
Cursul bolii și al prognosticului
Odată ce s-a format un pinten al călcâiului, acesta nu regresează spontan de la sine. Mulți oameni nici măcar nu observă că au o nouă formație osoasă în zona călcâiului, deoarece pintenul calcanian nu provoacă întotdeauna simptome. Dacă măsuri precum durere-medicamente de ameliorare, crioterapia, branțuri pentru pantofi și întindere exercițiile nu arată nicio îmbunătățire, în cele din urmă va fi necesară o intervenție chirurgicală.
Piciorul tocului este îndepărtat și pacientul nu prezintă simptome la scurt timp după operație. Pentru persoanele care sunt foarte active în sport, o astfel de operație este probabil mult mai probabil să fie efectuată, deoarece tensiunea constantă pe călcâie, așa cum este cazul atunci când jogging, accelerează inflamația și provoacă plângeri mult mai devreme. Pentru ca aceștia să își poată continua activitățile sportive fără durere, ar fi de aceea recomandabil să îndepărtați noua formație osoasă cât mai devreme posibil, astfel încât tendoane pe picior nu sunt deteriorate în continuare.
