Brant
Mai ales în primele etape, branțurile pot oferi rapid ușurare pentru pintenii călcâiului. Pernele de gel disponibile gratuit pot fi plasate în pantof sub călcâie și astfel amortizează greutatea pe călcâie atunci când mergi și stai în picioare. Astfel de perne cu gel sunt disponibile pentru bani puțini și nu trebuie prescrise de un medic.
Cu toate acestea, ele nu elimină declanșatorul unui pinten de călcâi ca un malpoziția piciorului și astfel ameliorează doar simptomele (durere) în loc să trateze cauza. Alternativ, puteți avea un branț realizat de un tehnician ortoped conform specificațiilor unui ortoped. Branțurile au adesea goluri sau căptușeală în zona călcâiului.
Deoarece un picior flambat sau un picior plat sau o combinație a ambelor este adesea cauza pintenul călcâiului, un branț ortopedic ar trebui, de asemenea, să trateze această malpoziție. Scopul este de a susține arcul piciorului și de a distribui presiunea greutății corporale în mod sensibil peste picior. În acest fel, călcâiul poate fi ușurat.
Branțurile trebuie purtate cât mai mult timp și pot fi introduse în diferite încălțăminte. După 4 până la 8 săptămâni de purtare regulată a tălpilor interioare, durere ar trebui să scadă semnificativ sau chiar să dispară complet. Este important ca branțurile să fie purtate în mod regulat chiar și după vindecare, pentru a preveni reapariția.
Prin urmare, tălpile sunt utilizate nu numai pentru tratament, ci și pentru profilaxia (prevenirea) pintenul călcâiului. Dacă pintenul călcâiului este atât de pronunțat încât branțurile nu pot oferi o ușurare suficientă, ortopedică sănătate se pot folosi pantofi. La fel ca și tălpile interioare, acestea pot compensa pentru o malpoziția piciorului într-o măsură mai mare și ameliorează disconfortul cauzat de pintenul călcâiului prin ameliorarea călcâiului.
Atât costurile branțurilor personalizate, cât și sănătate pantofii sunt acoperiți de lege și asigurare de sănătate privată, cu o mică parte din costuri suportate de pacient. În orice caz, trebuie amintit că branțurile și încălțămintea ortopedică sunt doar o terapie simptomatică, în timp ce cauza pintenului călcâiului rămâne neafectată. Din acest motiv, exercițiile de întărire a mușchilor trebuie efectuate întotdeauna în paralel, mai întâi ca parte a fizioterapie și ulterior independent. În acut durere faze, durere și medicamente antiinflamatoare (AINS, cum ar fi Diclofenac, ibuprofenul) Pot fi luate. Cu toate acestea, deoarece acestea afectează stomac căptușeală, acestea nu trebuie utilizate ca medicamente permanente în acest caz. În plus, scăderea în greutate este recomandată pentru exces de greutate pacienți, deoarece acest lucru reduce greutatea pe călcâi.
Toate articolele din această serie:
