Introducere În funcție de nivelul de antrenament, activitatea sportivă poate fi o presiune considerabilă pentru corp. Pe parcursul acestui lucru, poate apărea o senzație de amețeală sau groggy în timpul sau pentru o perioadă scurtă de timp, adică aproximativ o oră după antrenament. Cu toate acestea, termenul de amețeală este folosit în limba germană pentru a descrie multe ... Amețeli după sport
Simptomele însoțitoare Deoarece amețeala este un simptom care poate avea multe cauze diferite, există o serie de simptome foarte diferite. Printre cele mai frecvente se numără greața sau vărsăturile și durerile de cap, dar și durerile de gât, tulburări vizuale, cum ar fi pâlpâirea în fața ochilor, tulburări ale auzului, cum ar fi tinitus sau puls rapid ... Simptomele însoțitoare | Amețeli după sport
Tratamentul Tratamentul vertijului depinde de rezultatele diagnosticului anterior sau de cauzele presupuse. O circulație slabă poate fi, de obicei, controlată printr-un antrenament suplimentar, dar blând, multă băutură și, dacă este necesar, o dietă mai sărată. Dacă este prezentă anemie, substanțele nutritive lipsă, cum ar fi fierul sau vitamina B12 ... Tratamentul | Amețeli după sport
Introducere În medie, fiecare german cu un loc de muncă pe birou petrece aproximativ 80% din zi așezat pe un scaun de birou, în mașină sau pe canapea. Cu 40 de ani de muncă, aceasta se ridică la aproximativ 100,000 de ore pe viață. Acest lucru este în contrast cu faptul că corpul uman este făcut pentru mișcare ... Ergonomia la locul de muncă
Șoarece ergonomic Un șoarece adecvat, împreună cu înălțimea de birou reglată ergonomic, oferă cele mai bune condiții pentru a evita disconfortul din cauza posturii slabe sau a supraîncărcării mușchilor mâinilor și brațelor. Brațul mouse-ului ar trebui să formeze un unghi drept cu marginea biroului. Mouse-ul trebuie ajustat la dimensiunea mâinii ... Mouse ergonomic | Ergonomia la locul de muncă
Scaun ergonomic de birou Unul dintre cele mai importante obiecte la locul de muncă ergonomic este scaunul rotativ de birou. Bineînțeles, ar trebui să fie stabil și rezistent la înclinare și să fie echipat cu cel puțin cinci roți. De asemenea, ar trebui să fie rezistent la rulare. Un element important al scaunului ergonomic de birou este suspendarea când stai așezat la ... Scaun ergonomic de birou | Ergonomia la locul de muncă
Rezumat Chiar și în cazul unui loc de muncă pe birou, daunele consecutive cauzate de ani de ședere pot fi prevenite sau reduse la minimum prin crearea unui loc de muncă ergonomic și contramăsuri active. Deja în formarea profesională ar trebui să se acorde o mai mare importanță în sensul Vorbeugung schimbării comportamentului de muncă prietenos cu spatele, sportului de compensare și ... Rezumat | Ergonomia la locul de muncă
Introducere Stenoza coloanei vertebrale este de obicei o consecință dureroasă a modificărilor subiacente („degenerative”) la nivelul coloanei vertebrale. Toți oamenii suferă de modificări degenerative în diferite structuri ale corpului pe parcursul vieții lor. Acest lucru are ca rezultat atașamente osoase (atașamente osteofitice), modificări asemănătoare artrozei articulațiilor intervertebrale și modificări degenerative ale discurilor intervertebrale. Aceste procese ... Stenoza canalului spinal în coloana cervicală
Simptome Simptomele stenozei coloanei vertebrale ale coloanei cervicale diferă de cele ale stenozei coloanei vertebrale ale coloanei lombare. Simptomele tipice sunt durerea la nivelul gâtului și brațelor, precum și senzația la nivelul extremităților. Aceasta poate fi, de exemplu, o senzație de arsură sau furnicături, dar și amorțeală. Abilitățile motorii fine ale ... Simptome | Stenoza canalului spinal în coloana cervicală
Terapie Stenozele canalului spinal pot fi tratate atât chirurgical, cât și conservator, adică non-chirurgical, prin fizioterapie și alte opțiuni de tratament. În cazul stenozei canalului spinal, sunt disponibile diferite abordări terapeutice pentru a obține o ameliorare a simptomelor pentru cei afectați. În primul rând, toate măsurile conservatoare sunt epuizate înainte ca o intervenție chirurgicală să fie ... Terapie | Stenoza canalului spinal în coloana cervicală
Prognostic Prognosticul stenozei coloanei vertebrale depinde de amploarea simptomelor și plângerilor existente. Pacienții cu simptome ușoare și modificări mai puțin pronunțate ale coloanei vertebrale pot beneficia deja foarte mult de terapia conservatoare. În schimb, pacienții cu paralizie sau durere care există deja de ani de zile pot fi tratați, de obicei, numai chirurgical. Cu toate acestea, chiar ... Prognostic | Stenoza canalului spinal în coloana cervicală
Introducere Un sindrom al coloanei cervicale este un câmp destul de mare de boli, care în cele din urmă servește doar pentru a descrie durerea în zona coloanei cervicale (coloana cervicală). Împreună cu sindromul coloanei lombare și sindromul coloanei toracice, aparține sindroamelor coloanei vertebrale. Simptomele care pot fi cauzate de coloana cervicală ... Sindromul cervical și greața
