O leziune a meniscului este o leziune a unuia sau ambelor discuri de cartilaj, care sunt situate în interiorul articulației genunchiului nostru ca amortizoare. În plus față de absorbția șocurilor, meniscurile au funcția de a adapta suprafețele articulare ale coapsei și ale tibiei între ele pentru a permite cea mai bună funcție de alunecare posibilă a ... Exerciții pentru o leziune a meniscului
Rezumat Leziunea meniscală este o leziune comună la nivelul articulației genunchiului și poate apărea după traume sau după suprasolicitare și uzură. Leziunea duce la inflamație și durere în articulație, cu pierderea funcției și adesea un revărsat articular. Leziunea meniscală poate fi tratată conservator sau chirurgical artroscopic. Tratamentul este urmat ... Rezumat | Exerciții pentru o leziune a meniscului
Pentru tratarea meniscului rupt, ameliorarea durerii și stabilizarea genunchiului, există o serie de exerciții de întindere, întărire și stabilizare care pot fi efectuate ușor și confortabil acasă. Ce exerciții sunt cele mai potrivite pentru situația dvs. ar trebui discutate în prealabil cu medicul sau terapeutul. Exerciții 1) Stabilizarea piciorului în picioare Stai drept ... Exerciții de fizioterapie pentru lacrimi de menisc
Genunchiul are nevoie de operație? Dacă este o ruptură completă a meniscului, o ruptură complicată sau o ruptură într-o zonă mai puțin bine alimentată sau dacă istoricul medical al pacientului o impune, intervenția chirurgicală a meniscului este inevitabilă. Există diferite proceduri care sunt utilizate pentru a trata lacrima. În majoritatea cazurilor, operația este ... Genunchiul are nevoie de operație? | Exerciții de fizioterapie pentru lacrimi de menisc
Când pot face sport din nou? Pacienții trebuie să oprească exercițiile după un menisc rupt, în special după sutura sau transplantul meniscal, deoarece țesutul trebuie să crească împreună din nou. Deși persoanele afectate ar trebui să fie mobilizate din nou într-un stadiu incipient, când și în ce măsură sportul poate fi practicat din nou, ar trebui să se decidă individual ... Când pot face sport din nou? | Exerciții de fizioterapie pentru lacrimi de menisc
Ce teste pot fi efectuate? Pentru a diagnostica o ruptură de menisc, există, pe lângă procedurile standard, cum ar fi RMN și raze X, o examinare manuală de către medic. Medicul poate efectua o serie de teste, care constau, în general, în diferite mișcări de rotație, extensie și îndoire ale articulației genunchiului. Prin aceste ... Ce teste pot fi efectuate? | Exerciții de fizioterapie pentru lacrimi de menisc
Prima măsură a fizioterapiei pentru ruptura fibrelor musculare este așa-numita „regulă PECH“. Această regulă poate fi aplicată de oricine imediat după o fibră musculară ruptă. Cu cât intervenția este mai rapidă, cu atât sportivul se pune mai repede în picioare. PECH înseamnă pauză, gheață, compresie, suport ridicat. Aceasta înseamnă că activitățile sportive ar trebui să fie ... Fizioterapie Fibre musculare rupte
Alte proceduri din fizioterapie Alte măsuri în fizioterapie pentru ruperea fibrelor musculare sunt benzile pentru ameliorarea mușchiului și, în același timp, susținerea funcției acestuia. Ele pot oferi țesutului spațiu pentru a asigura o circulație sanguină suficientă și nutriție și pentru a prelua tensiunea din structuri. De asemenea, sunt recomandate pentru întoarcerea la sport după ... Alte proceduri de la fizioterapie | Fizioterapie Fibre musculare rupte
Cauze Celulele individuale ale unui mușchi se numesc fibre. Acestea sunt lungi și subțiri. Fibrele musculare conțin elemente care se scurtează atunci când sunt tensionate (contractate). Aceste elemente alunecă încet unul în altul pentru a crea mișcare. Dispozitivele auxiliare din mușchi își controlează constant tensiunea și previn întinderea excesivă, de exemplu, prin intermediul ... Cauze | Fizioterapie Fibre musculare rupte
Rezumat Fibra musculară ruptă este o leziune de lungă durată, care poate duce deseori la săptămâni până la luni de la retragerea de la antrenament. Rana dureroasă poate fi prevenită sau, în cazul unei leziuni care a survenit deja, procesul de vindecare a fibrei musculare rupte poate fi influențat pozitiv de antrenament optimizat / exerciții fizice / fizioterapie, suficient ... Rezumat | Fizioterapie Fibre musculare rupte
Fluxul lacrimal al unei persoane este un proces natural și important. Funcția sănătoasă a formării lacrimilor are o importanță considerabilă nu numai pentru sănătatea fizică, ci și pentru sănătatea mintală. Ce este fluxul lacrimal? Fluxul lacrimal este în general înțeles ca fiind formarea unui film lacrimal asemănător unei oglinzi care se întinde în mod protector peste corneea din ... Flux lacrimal: funcție, sarcini, rol și boli
Definiție Articulația gleznei este expusă la o greutate mare și, prin urmare, este susceptibilă la leziuni și forțe puternice. O ruptură a capsulei articulare este un tablou clinic foarte dureros, care poate provoca restricții de mișcare chiar și după o lungă perioadă de timp. Cauze Cauza principală a unei rupturi a capsulei este o violență bruscă puternică ... Capsulă ruptă la articulația gleznei
