Program sănătos anti-stres: fructe și legume pentru nervii puternici

Calendar plin de întâlniri? Întâlnirea cu cel mai bun prieten al dvs. a fost deja amânată de trei ori din cauza constrângerilor de timp? La ora de yoga aproape întotdeauna cu cel puțin cinci minute întârziere? Pentru a evita pierderea nervilor în agitația zilnică, există un program anti-stres simplu, delicios și eficient: fructele și legumele. Vrei câteva sfaturi? Nu … Program sănătos anti-stres: fructe și legume pentru nervii puternici