Introducere Când cuplurile decid să aibă un copil, aceasta este adesea o etapă importantă într-o relație. Cu dorința de a avea copii împreună, sunteți gata să vă asumați responsabilitatea împreună. În viitor, accentul nu va mai fi pus pe propriul parteneriat, ci pe copilul tău împreună. Pentru a te pregăti pentru ... Pregătirea sarcinii
Verificați starea de vaccinare înainte de o sarcină planificată Fumătorii care doresc să aibă un copil ar trebui să înceapă să reducă consumul de țigări înainte de sarcina planificată. Deoarece nu este ușor să renunți la fumat, ar trebui să înceapă devreme. Dacă partenerul tău este și fumător, el sau ea ar trebui să participe la ... Verificați starea de vaccinare înainte de o sarcină planificată Pregătirea sarcinii
Introducere În special în timpul sarcinii, multe femei au tendința de a lua vitamine suplimentare sub formă de suplimente alimentare, deoarece își doresc binele pentru copilul lor. Un aport crescut de vitamine în timpul sarcinii este, de asemenea, destul de sensibil, deoarece atât mama, cât și copilul trebuie să fie bine furnizate. Cu toate acestea, acest lucru poate fi obținut de obicei printr-un ... Vitamine în timpul sarcinii
Sunt vitaminele cu adevărat necesare? Cerința suplimentară a majorității vitaminelor în timpul sarcinii poate fi acoperită de o dietă sănătoasă, cu suficiente fructe și legume. Produsele integrale ar trebui, de asemenea, consumate pentru a acoperi necesarul de vitamina B. În afară de aportul suplimentar de acid folic și, eventual, de iod, preparatele vitaminice nu sunt de obicei necesare. In orice caz, … Sunt vitaminele cu adevărat necesare? | Vitamine în timpul sarcinii
