Psihologia conversației: terapia prin vorbire

Domeniul clasic de aplicație pentru conversație psihoterapie este așa-numitele boli nevrotice, care includ anxietatea, depresiune, boli psihosomatice, tulburări sexuale etc. Este, de asemenea, considerată o metodă de tratament de succes pentru tulburările de dependență, tulburările de personalitate și tulburările psihotice.

Tratament ambulatoriu

În tratamentul ambulatoriu, terapeutul programează de obicei o sesiune de 50 de minute o dată pe săptămână. Durata medie a tratamentului este de aproximativ 70 de ședințe pe parcursul a doi ani - dar acest lucru depinde de severitatea tulburării. De conversaţie psihoterapie nu este aprobat ca un beneficiu legal sănătate asigurarea și nici toți asigurătorii privați nu rambursează costurile. Acestea variază de la 50 € la 100 € pe oră terapie.

Rezumat

Jochen Eckert ne oferă câteva recomandări despre cum să aflăm ca pacient dacă vorbi terapie sau terapeutul sunt potrivite. Practic, psihoterapeutul conversațional nu dorește nimic mai mult de la pacientul său decât să îl înțeleagă, ceea ce are ca rezultat ca pacientul să se înțeleagă mai bine pe sine. Policlinicile psihiatrice și psihosomatice oferă sfaturi cu privire la dacă psihoterapie este un tratament posibil și dacă da, ce fel de terapie.

Dacă cineva găsește accesul la un terapeut prin mijloace directe, atunci este obișnuit și recomandabil să se organizeze trei până la cinci discuții preliminare înainte de a aranja terapia propriu-zisă. La sfârșitul acestor discuții preliminare, pacientul ar trebui să fie sigur că dorește să înceapă terapia și ar fi trebuit să aibă un sentiment optimist că ajutorul este la îndemână.

Dacă a pacientului boală mintală a necesitat deja unul sau mai multe tratamente pentru spitalizare, cu siguranță nu ar trebui să ascundă acest lucru terapeutului, inclusiv încercările anterioare de sinucidere. La rândul său, el ar trebui să se asigure că terapeutul nu întrerupe automat tratamentul în cazul în care astfel de crize vor apărea din nou.

Principalele elemente ale terapiei vorbirii sunt:

Empatie / Înțelegere empatică: terapeutul trebuie să încerce să-și înțeleagă clientul / pacientul, realitatea și viziunea sa asupra lumii. Procedând astfel, el nu trebuie doar să acorde atenție la ceea ce este exprimat verbal, ci trebuie să includă și gesturi, expresii faciale, etc. Lucrurile pe care terapeutul le-a înțeles și le-a perceput, trebuie să le comunice continuu clientului său.

Apreciere / Acceptare: Clientul / pacientul ar trebui să simtă - indiferent de ce simte, ce exprimă sau cum acționează - acceptat pe deplin de terapeut. El trebuie să simtă că aprecierea terapeutului nu depinde de un anumit comportament dorit. Această atitudine fundamental pozitivă întărește încrederea în sine a clientului și își consolidează încrederea în terapie.

Congruență / autenticitate: Ideea este că terapeutul ar trebui să reprezinte o personalitate integrată. Aceasta înseamnă că gândurile, sentimentele și acțiunile sale trebuie să coincidă (fără contradicții). În plus, conținutul a ceea ce este comunicat, tonul vocii, expresiile faciale, gesturile și sentimentele ar trebui să fie consecvente în ceea ce spun. Astfel, terapeutul trebuie să fie în mod necesar conștient de el însuși și de sentimentele sale în cea mai mare parte. El nu trebuie să joace un rol pentru clienții săi.